小兒感冒平時應該注意些什麼

在我們的現實生活當中小兒感冒這樣的疾病是很常見的，出現小兒感冒對於孩子的健康有著很大的影響，而且會導致孩子的身體抵抗力變弱，那麼在以後的生活當中更加容易生病。所以說在生活當中預防小兒感冒是很重要的，下面我們就一起去了解一下預防小兒感冒平時應該注意些什麼？

預防小兒感冒的注意事項

1、要適寒溫

天涼及時添加衣服，尤其秋天，早晚溫差大，忽冷忽熱，要注意及時加衣，但不可猛然加衣太多，應適當凍一點。春天乍暖還寒，也要謹慎穿衣，應適當捂一點，別穿衣太少，這就是常說的「春捂秋凍」。夏季空調降溫別太低，太低也易受涼感冒。

2、要節飲食

中醫一直強調「忍三分飢，吃七分飽。」臨床也證實小兒的很多疾病是吃出來的。吃得太多，營養太豐盛，就易形成食積鬱熱(俗稱食火)。食火也是感冒和其他許多疾病的病根。

3、都易導致感冒

是否缺水，可從小便多少判斷。半天不小便，那肯定是缺水了。

4、及時調治「直腸子」

進食則便，或進食中排便，俗稱「直腸子」。這種孩子吃得多，便得也多，說明脾胃的消化吸收功能差，導致小兒免疫力低下，容易出汗。防不勝防，動不動就感冒了。感冒後還極易並發病毒性心肌炎，所以對直腸子要及時服用中藥調理。

5、不要急於退熱

發熱是身體的一種防禦性反應，有利於殲滅入侵的病菌。患兒發熱，首選物理降溫，如溫水擦浴、冷敷、冷鹽水灌腸等。

6、不要濫用抗生素

由於流感是由流感病毒感染引起的，因此抗菌素對流感病毒根本無效。而且濫用抗菌素還會引起肝腎功能損害、腹瀉等不良反應。小兒流感屬中醫學「時邪感冒」的範疇。中藥宜採用清熱解毒之法，方用銀翹散合普濟消毒飲加減。

7、家庭預防很重要

流感季節應做到居室定時通風，餐具、玩具勤消毒，減少外出活動，清洗手沐浴，多飲開水，飲食清淡。患病以後應卧床休息，多飲水，補充多種維生素，保持鼻咽及口腔清潔，預防併發症。

關於小兒感冒的注意事項就為大家介紹到這裡，希望這些預防措施真的能夠幫助預防小兒感冒的發生，當然我們作為家長的在平時的生活當中一定要照顧好孩子。天涼的時候要注意給孩子加衣，平時讓孩子多喝水，避免孩子出現感冒。

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