女人來月經時，這四件事情千萬千萬不要去做，否則就是在摧毀自己！
中醫幾千年傳承研究記載：「血為氣之母，氣為血之帥」。氣血是人存在的根本，是健康的決定性因素，尤其決定了女性的皮膚。 現實情況是，不到百分之一的女性會認識到氣血不足的缺陷，氣血不足是女性壽命的主要殺手。
女人經期最忌諱做4件事，我們來看看： 1：不能沐浴，我們可以選擇短時間的淋浴，但是一定不要盆浴。
2：不要在經期拔牙，因為經期的時候是最脆弱的時候，體內本來就血量不多，拔牙還會影響食慾。
3：不要穿緊身褲，因為這個時候是我們的子宮最脆弱的時候，穿緊身褲容易引起子宮充血。
4：不能放生歌唱，在經期的時候放聲歌唱，容易引起肌肉的疲勞，聲門不合，造成聲音嘶啞
※大便通，月經通：女人想養顏，必須要「雙通」！
※看起來比別人老十歲, 原來是月經時期不會吃!
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※女人來月經時不想痛經，這4種食物要少吃，千萬記得別吃
※女人來月經時，若沒有這3種「情況」！恭喜，你的卵巢還不錯
※女人過了38歲，不想「提前絕經」！來月經時，要少做這3件事啊
※女人過了38歲，不想「提前絕經」！來月經時，要少做這3件事
※女人來月經時，這3件事能忍住一個，對「子宮」也是很好的！
※女人來月經時，這3種食物就算再饞也不要碰，特傷子宮！很多女人還在吃
※女人不想有「婦科病」！來月經時，這3個「行為」，萬萬不能有
※女人來月經時，如果身上沒有這3種情況，恭喜，你的卵巢還很年輕
※女人來月經時，做這3件事可能最傷「子宮」，別傻傻不知道了
※女人來月經時，做這3件事，容易「傷子宮」，能改掉一件也不錯！
※女人來月經時才能「享受」的3件事，尤其是第1件，錯過就可惜了
※患有婦科病的女人，來月經時常做這4件事，希望你一個也沒有
※女人來月經時，若沒有出現這3個「特徵」，祝賀你，卵巢還算不錯
※有人說女人來月經時不能洗頭？別糾結了，它們才是要少做的事情
※女人來月經時，如果少做這3件事，你的子宮會很「感激」你
※女人來月經時，身體若沒有這3個「表現」，恭喜，你的卵巢還很好
※子宮不好的女人，來月經時一般會有這4個表現，希望你一個都別有
※來月經時，女人的這3個「部位」碰不得，很多女人傻傻不聽勸！
※女人來月經時，如果沒有這3種情況，恭喜，你的子宮很溫暖！
※女人來月經時，若沒這3個表現，恭喜，你的卵巢可能還「年輕」！