老中醫教你這6種人怎樣防癌?
這6種體質的人易患癌?
癌症的發生是綜合因素引起,其中和人的體質有很大關係。中醫界認為,人的體質可分為9種,即平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、氣鬱質、血瘀質、特稟質。除了平和質,其他8種均屬於「偏頗」體質。
通過多年臨床總結,醫生們發現,氣虛質、陽虛質、陰虛質、氣鬱質、痰濕質、血瘀質,這6種體質的人易患腫瘤。
這6種體質各有特點
1、痰濕體質的人
多是胖子,平時過食肥甘厚味、飲酒無度,往往感覺胃脘脹滿、口甜黏、身重如裹,他們是腫瘤的好發人群。
2、氣虛體質的人
一般容易疲勞出汗、氣短懶言、眼睛沒有神。這類體質一般見於過度勞累的人,這些人容易患上肺癌。
3、陰虛體質的人
體型消瘦、口燥咽干、便秘尿黃、手足心熱、易煩躁,由於人體過熱,陰液過度「蒸發」,導致陰液不足,也容易得肺癌。
4、陽虛體質的人
怕冷、自汗、大便稀溏、夜尿清長,多見於老年、長時間過度勞累、貪寒涼的人,他們患癌比例明顯偏高,特別是貪寒涼的人易得胃癌。
5、血瘀體質的人
多見於疾病久治不愈、反覆發作者,容易出現血瘀,看上去膚色晦滯、口唇色暗、眼眶黯黑、舌質青紫者。像遷延不愈的肝病患者,往往面色晦暗,容易患上肝癌。
6、氣鬱體質的人
一般都會表現出憂鬱脆弱、敏感多疑、悶悶不樂、胸脅脹滿,時間長了就容易患上癌症了。
如何減少患癌幾率?
1、想告別「氣虛」,就別勞累過度,也就要避免過度體勞、神勞、房勞;不想「陽虛」,就注意保暖,少食生冷;
2、不想「陰虛」,就多喝水,發燒要早治;
3、不想氣滯就要「心舒」,說白了就是不生悶氣,不發火,少著急,儘可能保持愉悅的心情;
4、預防痰濁的產生就要減少飲食上的肥甘厚味,盡量做到飲食清淡,少喝酒,少吃肉,少食油炸、熏烤、腌制的食物,這類食物中往往含有較多致癌物。
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