紅棗，你知道怎麼做好吃並補身子？
紅棗枸杞銀耳羹是一道滋補的湯，銀耳含有一種對人體有益的植物膠及黏液質，不但能滋陰養顏，還能分解腸胃管道的污穢物，有清理腸道的功能。
把泡好的銀耳清洗乾淨，然後把黃色部分用剪刀剪掉，不要黃色的部分
- 枸杞泡在水裡10分鐘，然後清洗乾淨
把紅棗清洗乾淨，然後切成碎片
準備干銀耳一小半朵，放入水裡侵泡30分鐘
銀耳燒開後，放入枸杞，放入紅棗，然後用小火熬
鍋里倒入2000毫升水，用大火燒開，然後把銀耳放進去
繼續把泡好的銀耳剪成小碎片
起鍋裝入碗里，美味的紅棗枸杞銀耳羹就做好了
熬兩個小時候後，加入冰糖放入鍋中，繼續小火熬半小時就可以了
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