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超詳細潤喉止咳的冰糖檸檬的做法,寶媽和愛美人士都要學哦

最近天氣很熱,天天吹空調,總覺得自己要感冒,時不時地老打噴嚏睡一覺起來就覺得嗓子眼冒火。早上去菜場,看到有賣檸檬的個頭飽滿就買了幾個。就想著燉一個冰糖檸檬來泡水喝。它的功能可是很強大的能止咳、預防咽喉炎、喉嚨痛、喉嚨沙啞、感冒等等。好東西當然要分享的,具體的做法分享給大家。

第一步,選擇上好的檸檬,和大塊的老冰糖,這樣才能盡量的保證燉出來的成品的稀稠度與口感。

第二步,先把檸檬洗乾淨,然後一定要用細鹽擦拭一下檸檬的表皮去除農藥殘留。然後把檸檬切成薄片,把裡面的子去掉。

第三步,把大塊的老冰糖弄成小塊的,然後將處理好的冰糖和檸檬按3比1的比例,就是冰糖3斤,檸檬1斤,一層冰糖一層檸檬片放進碗里,把燉鍋里加適量的水,在把我們放好材料的碗放進燉鍋里隔水熬制。一定是隔水熬制哦,做的冰糖檸檬一定不能加一滴水的。這個很關鍵的。

在燉的時候,要經常攪拌,這樣既可加快冰糖的融化,也是為了讓冰糖和檸檬充分的融合,因為要燉足10小時,這中間,為了避免干鍋,隔2個小時給鍋里加一次水.燉好之後就可以用容器裝好放冰箱儲存了。

燉好的檸檬片是可以直接吃的,也可以加點蜂蜜用溫水泡著喝哦。由於檸檬原有的苦澀味,加上冰糖燉制10~12小時,所以入口會感覺有苦味和微澀感,轉而回甘,但是檸檬能淸熱下火,靠的就是這些苦、澀的成分,而且這種入口微澀,轉而回甘的感覺,才是它純天然,無添加的特色哦。

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