濕氣的「死對頭」，早上吃一點，濕氣排得一乾二淨，悄悄瘦大肚腩

醋泡薑片 農家自製

古話說:「千寒易除，一濕難去。夏天多雨潮濕，濕氣特別重，再加上大家日夜戰鬥在空調房裡，濕邪之氣慢慢進入體內。濕氣重是萬病之源，從飲食下手祛濕最關鍵!

俗話說得好：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」，為何呢?因為夏季人們容易貪涼，吃生薑可以有效的驅除體內多餘寒氣。醋泡姜，不僅祛濕，還有助於健脾胃，還能刮油去脂，有良好的瘦身效果

東北手工腌制醋醬油泡蒜頭

大蒜本身就是有著很好的殺菌消炎作用，但是很多人都忍受不了它的味，每次吃完都是滿嘴大蒜味。其實醋泡蒜不僅好吃而且也沒什麼大蒜味，關鍵是還有著很好的祛濕作用呢。

一些體寒的人大多是體內的濕氣太重了，所以平日里可以多食點醋泡蒜，可以有效的排除體內的濕氣，更有著很好的消腫作用。

紅豆薏米茶健脾祛濕茶

濕氣會導致身體非常腫脹，所以看起來十分的胖，那麼想要瘦身可一定要趕走濕氣，薏米和紅豆的搭配正好可以趕走濕氣，每天早上起來喝上一杯，濕氣全走了讓你一身輕。

大多數人並非真正意義上的肥胖，之所以連喝口水都會胖是因為體內濕氣過重導致的。去濕氣是減肥的重要環節和秘訣，紅豆薏米茶是去濕氣的最佳食物，想減肥別少了它!

苦瓜片花草茶

苦瓜又被稱為涼瓜，苦瓜的作用非常的多，比如說可以去火啦，還可以美容養顏哦，是大家夏日的飲品哦，味道非常的好，都是經過一步步嚴格把關製成，對身體沒有任何的危害哦，不管年輕人還是老人都應該必備。

苦瓜片中含有一種瘦身的特效成分，那就是高能清脂素，這種物質能夠快速分解體內多餘的脂肪，每天堅持飲用你就可以看到瘦身的效果，讓你輕鬆喝出好身材，再也不擔心肥胖問題。

山楂決明子玉米須健脾去濕茶

俗話說十胖九濕，濕氣重的人想要減肥總減不掉的。如果你覺得自己濕氣重的話，可以喝這款山楂決明子玉米須祛濕茶，每天一杯，排出濕毒，輕鬆去除濕氣，讓你減掉大肚子。

身體中的濕氣會導致虛胖，臉上冒油光，所以可想而知濕氣多麼可怕，祛濕茶是家中必備的茶飲，只要去除了身體中的濕氣，那麼肥胖也會慢慢的離你遠去，讓它來改變你的生活狀態。

陳皮普洱桔普茶

都說了減肥需要忌口，首先該戒掉的就是各種糖含量超標的飲料們，中國古典的文化里茶算是最經典的飲料了，而其中普洱茶也算手機受歡迎的一種，這一款青柑普洱茶茶葉藏在柑橘皮中，茶葉的清香更帶有柑橘果香，回味無窮

喝茶也能夠喝出它其中的神奇功效，老一輩的人都愛品茶所以身體才會那麼健康，陳皮普洱茶每天飲用可以達到潤腸通便的效果，還可以改善臉部的容顏，這樣整個人看起來就更加有精神。

純天然冬瓜荷葉茶

冬瓜荷葉茶具有美體瘦身，消除全身多餘脂肪的功效。常喝不僅能夠幫助你甩掉大肚腩。還能夠加強脂肪代謝，使你腸胃暢通，將毒素排出體外，讓你輕鬆保持曼妙曲線，身形輕盈自然。

一杯冬瓜荷葉茶，隨時隨地為你的身體保駕護航。不論是過年喝多了油膩香辣的火鍋，又或是聚會吃多了滷味燒烤，再或者熬夜加班上通宵，一杯茶，輕鬆搞定。有效的促進腸胃的蠕動，加速新陳代謝，讓身體輕鬆無負擔!

三草茶美腿茶

想要擁有更細的身材，那麼三草茶一定會是你的必備，都是選用天然的原料製作，所以三草茶的功效也就更加的豐富，不僅可以達到纖體的效果，還非常的美容養生，給你更全面的呵護。

一款打擊下半身的經典配方的三草瘦腿茶，它是歐美人士和時尚愛美族群深深迷戀。可減緩腿部水腫，達到迷人曲線的效果，具有健胃、利尿的作用，能緊實腿部曲線，增強人體活力。三草合一，讓你擁有傲人的纖纖臀腿。

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