洗頭掉下來的頭髮是本來就要掉的嗎？
我個人洗頭髮也很會掉頭髮QAQ也很容易髮油，一般髮油的話，可能是體內濕氣重有一定關係。特地百度了一下，只要每天落髮在100-150根都不用太緊張，所以也不太擔心，掉了還會再長的~哈哈。今天呢，我們就來說一下，有哪些原因會導致掉發。
1.壓力過大
無論我們處於什麼年齡段，由於各個方面所帶來的壓力（例如生活、工作、學習上等），不能及時的排解，過度用腦容易使頭部血液主要集中於腦部，從而使頭皮血液相對減少，導致體內無法給頭髮供給應有的營養，時間一久，就容易導致因毛髮營養不足而掉發
2.不良習慣
熬夜，不按時吃飯，抽煙喝酒，不愛喝水，總愛喝飲料，以及睡眠不足等不規律的作息和習慣，很容易在一定程度上影響人體的正常新陳代謝，而導致非正常脫髮。
3.營養失調
頭髮最主要成分是蛋白質，也需要足夠的維生素和礦物質。不良飲食習慣會影響營養攝入，從而影響頭髮的正常生長。當脂肪攝入過多時，也會影響頭髮的生長，甚至引起脫髮。對於減肥女性來說，蔬菜水果攝入多，使蛋白質和微量元素不足，營養不均衡， 導致所謂的女性脫髮。盡量少吃辛辣，容易使皮脂分泌旺盛，導致毛囊堵塞，引起頭髮脫落。
4.護理不當
頻繁的洗髮、燙髮都會影響你頭髮的發質，使頭髮缺乏營養。扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮以及將頭髮束得緊緊的捲曲帶，長久都會損害髮根造成脫髮。適度的洗髮、燙髮，洗髮時不僅要注意水溫，而且還要用指肚按摩頭皮毛囊，促進毛髮的生長。
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※頭髮上全是頭屑怎麼辦？怎樣去除頭皮屑，避免洗頭掉頭髮？
※一洗頭就掉很多頭髮，到底是什麼原因？
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※在家洗頭會掉大量的頭髮，為什麼在理髮店洗頭幾乎不掉頭髮呢？
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