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我不是饞,只是嘴巴寂寞,推薦大家幾款低脂零食!

據說愛吃零食的胖友們都有一些煩惱~

有些零食呀一吃就上火,各種爆豆啊

有些零食啊呀一吃就會肥

今天給大家推薦幾款低脂高顏值零食

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好吃不怕胖:水果果仁燕麥片

【懶癌少女的營養早餐】

給胖友們推薦水果果仁燕麥片

裡面包含藍莓干、蔓越莓干

樹莓、覆盆子等水果堅果

還有被烤得脆脆的燕麥混合雜糧

早晨起來用牛奶沖泡,暖胃又營養

麥片里有好多種水果

再也不用憂愁早晨吃水果怕涼了胃

低熱量+高營養+超美味的早餐

就這麼解決了~

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多喝水不如多喝黑糖水:雲南黑糖

【那幾天,它比「我愛你」可管用多了】

想起來微博上曾經有一個話題

叫做「痛經是一種怎樣的體驗「

胖友們說,

就像腹部開啟洗衣機脫水模式

如同肚子里有個絞肉機

每次都痛得臉色慘白

啊,痛經的姑娘們

一定都是上輩子折翼的天使

加入雲南新鮮的玫瑰、百合、桂花

和老薑這四味營養食材

對女孩子的身體極好

不用擔心會胖哦

每塊黑糖熱量

僅佔全天所需的3.5%~

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低卡美味:低卡豆乳威化餅乾

【胖友們都說好吃不長肉】

要說起餅乾啊

大部分餅乾都很高能量

添加了各種油脂

不是非常的健康

對於饞鬼來說

這款健康低卡好吃的餅乾

就十分必要啦~

口感清淡不甜膩

濃濃豆奶香味令人愛不釋手

低脂低熱,健康美味~

豆乳含有豐富的營養成分

特別是蛋白質、鎂

此外還含有維生素B1、B2等

真正做到營養健康~


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