家常菜:肥而不膩的小炒肉
在某些強而有力的因素監督下,以及一些有效的控制力,已經很久沒有吃上帶肥油的肉。
有時候,為了某個人、為了某個日子破戒下也未嘗不可。
原料: 五花肉、薑片、蒜、青蒜、尖椒
調料: 豆豉、 料酒、蚝油、 生抽、老抽
做法:
五花肉去皮切成1元硬幣的厚度,蒜切片,青蒜斜切成段,洋蔥切小塊,尖椒去籽切小塊。
鍋中倒入油,油溫微熱時,放入肉片,中小火,慢慢煸炒至出油,肉片變得微焦,盛出。倒掉多於的油,留底油,放入薑片,蒜片,炒香後,放入豆豉,小火,炒香。
倒入尖椒,青蒜白,肉片,料酒,生抽,老抽,耗油,炒勻。
最後撒青蒜葉,翻炒均勻即可。
小炒肉,肥而不膩,小炒的香氣入鼻,面對美食,胃口大開。
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TAG:漫意生活 |
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