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只需揉按這一個部位!強心、養血、通脈!(養護心臟,簡單有效)



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強心通脈




心血管堵塞




因為血液中的脂質沉著在原本光滑的動脈內膜上,在動脈內膜一些類似粥樣的脂類物質堆積而成白色斑塊,稱為動脈粥樣硬化病變。這些斑塊漸漸增多造成動脈腔狹窄,使血流受阻而引起的心臟血管堵塞。也導致了心臟缺血,產生心絞痛等。






1、飲食要以清淡為宜,少吃鹹食。吃鹽過多,會使血管硬化和血壓升高,

少吃動物脂肪。


2.多吃些綠葉蔬菜,水果等。因為這些食物在體內能緩解鈉的有害作用,促進鈉的排出,可以降壓。



3.戒掉煙酒,煙酒過多引起心肌梗塞、腦中風,患者適合吃含鉀的食物,能緩解鈉的有害作用,促進鈉的排出,可以降壓;





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