覺得嫌棄時間短？就吃這個補腎的好東西，效果你晚上就明白了！
現在很流行的一種說法是：腎虛是男人的通病，是男人都腎虛，當然這肯定誇張了一點，但是足以說明一個問題，腎虛已經越來越成為男性同胞的重要疾病之一。男性同胞壓力大，腎虛往往就伴隨這壓力滾滾而來，男人的腎虛了應該怎麼辦呢?
豇豆性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是補腎，凡腎虛補腎者宜食之。明?李時珍在《本草綱目》中說：「豇豆理中益氣，補腎健胃，和五臟，生精髓。」現代《四川中藥志》中亦載：「豇豆滋陰，健脾胃，治腎虛補腎。」
豆角，又叫做豇豆，是夏天大量上市的一種蔬菜，別名豆角、長角豆、帶豆、裙帶豆。豇豆含有各種維生素和礦物質等，嫩豆莢肉質肥厚，炒食脆嫩，可以焯水之後涼拌或者腌制等。我們在選豆角時候，一般要選擇那些粗細均勻、色澤鮮艷翠綠、透明有光澤、籽粒飽滿的，一看就有食慾。
這樣搭配補腎壯陽給力
材料：豆角300g、瘦肉150g、食用油適量、鹽適量
做法：將豆角清洗乾淨後放入水中浸泡一會，這樣可以去除農藥殘留；再將豆角摘好，瘦肉洗乾淨後切碎，之後倒入料酒和生抽，放入澱粉攪拌均勻，再將鍋清洗乾淨後燒乾水分；倒入油燒熱，放入豆角快速翻炒，再倒入少許水，煮至豆角斷生即可盛出，再將底油燒熱，倒入肉末爆炒至變色；倒入豆角，放入鹽翻炒均勻即可盛出。
現在豇豆大量上市，去菜場買菜忍不住買了一點，品相也都很吸引人，今天回家好好的燒一次。
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※秋葵養顏美容還補腎不這麼吃（喝），你簡直就是在浪費！
※祛除慢性疾病的「老病根」（人生必讀）
※它有強大補腎功效，男人吃了易出軌
※男人補腎吃什麼？怎樣才能變得更「硬氣」
※孕媽媽注意了，孕婦也會腎虛！
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※看了這些美食，你就會覺得你之前吃的東西就都不算什麼了！
※這東西天熱就該這樣吃，端上桌都搶著吃，還能養心補血，要多吃！
※早上起床之後什麼東西不能吃？可惜有的人還不知道就晚了！
※哪個瞬間，讓你覺得高端的東西就是好？
※這些東西吃的多，早晚會發胖，不怕胖你就繼續吃！
※夏天馬上就要到來了，這幾種容易長胖的東西你還敢吃么？
※這東西天熱就該這樣吃，端上桌都搶著吃，還能養心補血，要多吃
※小時候不懂事，我偷拿了廟裡的錢，結果有個「東西」也跟著來了…
※有了它，還讓我們怎麼好好的吃東西！
※你以為冰箱兩側掛東西能節省空間？那你就錯了，現在改正還不晚！
※直擊：吃自助餐的時候，你碰上這些東西的話，那就相當值了
※想擺脫失眠困擾，睡個囫圇覺？這個東西睡前偷偷吃點，效果好！
※這幾種東西，吃法簡單，而且還補腎！你不能錯過哦！
※你還在傻傻的買這些東西吃嗎？吃多了簡直就是在慢性自殺！
※大年初七，聽說你們上班了，但是這些東西還是不得不吃！
※喵星人偷吃東西的瞬間，看起來真是一點都不顧忌啊！
※這些東西吃了這麼久，可能你不太了解，看以下幾種你就知道了
※「來就來吧，還帶啥東西啊」，你都聽過哪些客套話？
※這東西吃了會上癮，我連著吃了兩天，還想吃！
※真的沒想到！這個被我們拿來洗碗的東西竟然能吃，而且有祛風活血，通絡止痛的功效！