已確診為再障，生活中這些預防措施不能忘！

說到再生障礙性貧血這種疾病，相信大家一定不會陌生，它是由於骨髓造血系統衰竭而導致的疾病，導致該疾病的誘因眾多，具體病因還不確切。對於尚未患病的人們，平時要做好預防工作，避免服用易導致再障的藥品，避免將自己置身於不良環境中，如：剛裝修的新房、信號發射塔下等。

然而，預防措施並不是只針對那些未患病的人們，已確診為再障的患者朋友們也需要做到，具體該怎麼做呢?看下邊就知道!

1、再障患者要做到預防出血現象的發生。預防口腔出血，患者要做到用軟毛牙刷刷牙，避免使用牙籤剔牙，飲食方面要以清淡、少渣、易消化飲食為主，禁止食用辛辣、刺激類食物，飲食完後要做到用生理鹽水漱口。預防鼻腔出血，患者要做到禁止挖鼻孔，必要時可塗油進行保護。患者上廁所時，要注意大小便顏色，女性患者要注意月經時間與月經量。

2、由於再障患者大多身體比較虛弱，治療期間最甚，極容易出現感染，為預防感染再障患者平時個人衛生要做好，要做到勤洗手、勤洗澡、勤換洗衣物等，現如今氣溫慢慢在下降，秋意漸濃，再障患者平時要根據氣溫合理增減衣物，注意做好保暖工作，不要受涼感冒，引起上呼吸道感染。

3、對於再障患者來說，飲食護理也是不容忽視的一方面。飲食上再障患者要做到忌食辛辣、刺激、生冷類食物。多攝入高維生素、膳食纖維且易消化的食物。日常服藥要遵醫囑，嚴禁私自濫用或是停用、過量服用藥物。日常生活要做到勞逸結合，避免勞累，避免接觸有害物質。再障患者平時可以外出進行適當的體育鍛煉，增強自身免疫力，適合再障患者常見運動有：散步、慢跑、打太極、打羽毛球等。

以上就是文章的全部內容，希望可以給大家帶來幫助，小編在此祝願患者朋友們早日康復。

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