她用1年減肥100斤，瘦身成功背後的付出，其實你也可以做到！
貝貝是一個180斤的吃貨，平時除了吃還是吃，又不喜歡運動。她長這麼胖，自己都覺得理所應當，也是因為沒想過減肥的事，體重才會「大漲價」。
她那年19歲，後來決定要減肥，是因為她爺爺臨終前告訴她，人生短短几十年，不要留有遺憾。這句話才讓她想起減肥的事，她不希望這輩子都是這麼胖，買的衣服都穿不上了。
一年的時間裡，她每天都在健身房呆著，每天保證至少3個小時以上的運動量，到現在都還保持健身的習慣，所以身材才會那麼好。
去了健身房以後，教練都會告訴她怎麼個吃法，之所以減肥成功，跟吃也有很大的關係。
她減肥成功以後，有一次在路上遇到警察查身份證，因為照片和本人不符，涉嫌偽造證件被帶回去盤問，這也是夠尷尬的。
貝貝現在體重80斤左右，如果給你1年時間，練出這樣的身材，你還沒動力減肥嗎？
小編每天分享成功減肥的故事，關注，還能看到很多案例噢。明天繼續！
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