喝水都胖？一天3杯，連續一個月速瘦10斤，便秘不見，腰細腿美！
前幾天我去閨蜜家，她婆婆還和我抱怨說，我閨蜜太瘦了，吃什麼都不會長肉，還天天叫自己要減肥，她怕她在瘦下去，將來都不能生小孩了，聽了真是很無奈。我很羨慕她吃什麼都不會胖，可是我自己呢，屬於喝水都會胖的那類人，真的很想瘦下來呀！
如果你和我一樣易胖體質，或者是試過好多方法卻總是會反彈的話，更得試試以下方法了！
主料：白醋 (500ml)香蕉 (4個)紅糖 (500克)輔料：生薑 (5克)
一瓶糯米釀造的白醋，糯米，釀造，無添加；四五個香蕉，不要很熟的，要摸著有點硬；紅糖500g，要塊狀的老紅糖，細看有孔洞的，能吃酸的人可以少放一點。
乾淨的碗瓶子什麼的，乾淨的刀，操作過程中盡量不沾其他東西。到米醋，切香蕉片（盡量切薄一點）加入瓶子，加紅糖，塊狀的可以捏碎一點加入，方便溶。
蓋蓋子，不要完全密封，讓氧氣能進入，放在室溫陰涼處，不要冰箱里，方便酵素髮酵什麼的，放個兩三天就能吃啦。兩三天之後再放冰箱里，方便保存。每天兌水喝個兩三杯～^_^
香蕉醋的版本很多，但我覺得這個方法是比較好噠，對於便秘減肥都有一定效果（當然減肥要配合少吃多動啦）。一天喝個兩三杯，胃不好的飯後喝。
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※一天3杯速瘦10斤，便秘不見，腰細腿美，快速擁有易瘦體質！
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