經常玩手機竟導致寶寶智力下降！正確用手機很重要

對於准媽媽來說是出去怕車多，在家怕悶壞了，出去玩還不讓，吃零食怕寶寶畸形，吃飯菜怕不夠健康！如果在不讓碰手機的話，那可想而知……

現在對於有事做的人來說，每隔一會都要下意識的摸下手機，如果讓一個正常的人一個小時不碰手機，我相信做到的人很少，就更別說整天待在家裡的孕媽媽了，平時什麼事都沒有，有時可以說身邊連個說話的人都沒有，不讓她們玩手機可以說是相當的殘忍，但是每個孕婦玩的時候都在擔心，經常玩手機到底對寶寶發育有沒有影響？ 這個回答是肯定的，但如果懂得怎麼玩的話，准媽媽還是可以適當玩手機的。

易致胎兒畸形或寶寶智力低下

女性在懷孕之後常常玩手機，對胎兒的傷害數值可以說是非常的大，特別是在懷孕的前三個月：在胚胎形成期，如果經常遭到電磁輻射，很有可能導致流產；若是在器官形成期，經常玩手機，正在發育的器官很有可能發生畸形；如果在胎兒中樞神經系統的發育期，遭到輻射，則很有可能導致寶寶智力低下。

寶寶易得多動症

准媽媽在懷孕的中期，如果常常玩手機的話，很有可能導致寶寶出生後出現多動症的情況，由於在懷孕的中期正好是胎兒腦部發育的高峰期，假如遭到手機、電腦的輻射，會嚴重影響到寶寶腦部的發育。

不利於寶寶健康

現在又許多人玩手機又喜歡躺在沙發上，或許躺在床上，方正就是怎樣舒適怎樣來。對於正常的人來講，這樣長時間的玩手機都是不倡議的，更別提在懷孕時期的准媽媽們了，孕期准媽媽是不可以長時間保持一個動作的，因為孕婦長期處於一個動作，會造成寶寶缺氧，或許會壓著寶寶，讓寶寶不舒適，甚至流產，從而對寶寶造成不可挽回的傷害。

我們都知道，長時間盯著一個東西，人容易出現疲勞，乏力，不能控制等情緒。對於准媽媽來講，長時間看手機，玩手機也是一樣的道理，這樣，會讓孕婦出現疲勞，乏力，甚至是頭暈，難受等癥狀，這直接影響到寶寶的健康。

在孕期的頭三個月，是寶寶神經系統發育的重要時期，極易受到輻射的影響而導致畸形，所以使用手機一定要更加註意做好以上的幾點。

不要長時間盯著手機玩

准媽媽玩手機需要注意盡量不要長時間看手機，由於現在手機上的功能強大，基本上的生活和購物都可以在手機上完成，但是建議孕婦盡量避免長時間使用手機，不僅影響胎兒發育而且還會影響孕婦視力。建議在使用手機時，通話時間要短，盡量用發簡訊或用固定電話代替。

減少玩手機時間

如果說孕婦懷孕期間都不用手機的話是完全不可能的，不過建議孕婦還是盡量少用手機哦，不是小編在這危言聳聽，手機是具有一定輻射的而且越是信號不好的時候輻射就會越強，所以准媽媽們應該盡量減少玩手機的頻率。

盡量縮短通話時間

盡量縮短通話時間：在打電話的時候，盡量長話短說，不要使用手機煲電話粥，信號不好時盡量不要用手機，找一個信號更好的地方打電話。

讓手機離腦袋遠一點

據說手機信號剛接通時，因為這時信號傳輸系統還不穩定，處在最大工作功率，產生的輻射比通話時產生的輻射高20倍，因此，信號接通的瞬間最好把手機放在離頭部遠一點的地方，這樣能減少80%至90%的輻射量。（手機在接通時，最好讓手機與大腦相距15公分。）；在不玩手機的時間最好把手機放遠點。

在手機信號強時使用

手機放射的能量值取決於信號的強度。信號越強，手機通話所需要的能量越少，所以要想減少輻射，最好在手機信號強的時候使用，信號不好時盡量不要用手機，可以找一個信號更好的地方打電話，比如，戶外或離窗戶近的地方。

合理使用耳機

為了保證通話質量，並避免輻射，我們可以使用免提耳機來接聽電話，這樣可以幫助手機用戶減少行動電話釋放的90%以上的電磁輻射。盡量加大頭部與手機之間的距離，以減少頭部受到輻射。

不要移動通話

行動電話最好不要邊走邊打。因為手機在移動過程中，需要重新尋找訊號源，這樣會增加輻射強度。

遠離充電器

這點大家都比較容易忽略掉，那就是手機的充電器。充電時，它周圍會產生很強的電磁波，能殺死人體內的免疫細胞，所以，人體應遠離手機充電插座30公分以上，切忌放在床邊。

隨手放在枕邊

很多人睡覺之前喜歡習慣性的把手機放在枕邊，方便接收消息，也方便第二天關掉鬧鐘，但是如果經常把手機放在枕邊，會影響准媽媽的神經中樞；除此之外，很多准媽媽之所以把手機放在床頭都是為了滿足自己的私慾，一旦有消息提示，就可以以迅雷不及掩耳之勢回復對方消息，這樣不僅會影響准媽媽的睡眠，還會出現失眠多夢的情況，並且在懷孕期間，准媽媽最需要的就是充足的睡眠。

省事放在胸前

有一些准媽媽可以說時不管不顧，又的時候玩手機玩到疲憊，就把手機放在胸前，這樣是不對的，手機長時間掛在胸前，會對心臟和內分泌系統造成一定程度上的影響，出現月經不調、內分泌紊亂等情況，對寶寶的影響很不好。

隨意放在腰間

有一部分的准媽媽，在睡覺的時候雖然不會把手機放在枕頭邊，但是也不會「費力」的把手機放在離自己十萬八千里的位置，通常是放在腰間，而腹部是胎兒生存的空間，長此以往，結果可想而知。對寶寶的傷害是很大的。（據了解，經常把手機等產生輻射的電子產品放在腰間，容易影響精子和卵子的質量尤其是在備孕期間的男性，精子的質量壓迫比卵子脆弱的多。）

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！