胎位不正後果很嚴重!教你如何自查把胎位「調整」過來
胎位不正有哪些危害
1. 胎位異常主要可分為臀位、枕後位、橫位及顏面位4種,前兩種較為常見,而後兩種少見。胎位異常會造成產程延長、分娩困難,可能致產婦體力耗盡無法正常分娩。
2. 可能造成生產過程中產道撕裂,出現大出血,危及產婦生命。
3.產程延長、產道損傷,故有可能引發感染。
4. 胎兒不能正常通過產道,受壓不均或過大,有可能造成胎兒畸形。
5. 產程過長,胎兒不能正常產出,有可能引發胎兒窒息,造成死胎。
6. 有可能發生臍帶脫垂。
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如何自我檢查胎位
沒有醫學知識的准媽媽很難自己判斷胎位正不正,建議孕晚期(孕28周後)時每2周做一次產前檢查,一般醫生可以通過四步觸診法看胎頭以及胎臀位置確定,也可以通過B超的方式確定。
胎位是否正常,主要通過檢查胎頭的位置來確定。胎頭呈球狀,相對較硬,是胎寶寶全身最容易摸清的地方。正常胎位時,胎頭應該在下腹部中央即恥骨聯合上方摸到,即摸到圓圓的、較硬、有浮球感的東西就是。
如果在上腹部摸到胎頭,而在下腹部摸到寬軟的東西即為臀位;若是在側腹部摸到呈橫寬走向的東西則為橫位,這兩種都屬不正常胎位。
由於胎寶寶浮在羊水中,並經常有胎動,所以胎位會經常發生變化。但懷孕32周後胎位基本上比較固定。如果胎位不正常,每天要採取胸膝卧位,每次15—20分鐘,早晚各1次。即使胎位糾正過來後,也還需堅持做自我檢查,以防再發生胎位不正。
「調整」胎位的四大方法
一、胸膝位法 適用於:臀位、橫位的孕婦。
方法:
1、孕媽媽排凈尿,穿寬鬆、有彈性的衣褲,跪在床上,雙腿分開與肩同寬。
2、兩隻胳膊屈曲放在床上,胸部與肩盡量貼近床面。
3、雙膝彎曲,小腿與大腿呈90度直角,雙膝及小腿貼在床面上,臀部盡量抬高。
4、以胸部和膝部力量支持全身,不要用大腿夾住或者拖住腹部,保持這個姿勢10~15分鐘。
准媽媽初次練習會感覺很困難,可以在上半身墊一個大枕頭,從堅持5分鐘開始。然後逐步去掉枕頭並堅持10~15分鐘。每天早、晚共做2~3次,連續做1周。
二、橋式卧法 適用於:臀位、橫位的孕婦。
方法:
1、准媽媽仰卧,手臂放在身體兩側,膝蓋彎曲,雙腿分開。
2、將腰、臀部抬高30~40厘米,下面墊上墊子,保持10-15分鐘。
與胸膝位法一樣,每天做2、3次。
三、側卧位法 適用於:橫位或枕後位。
方法:側卧時,可同時向側卧方向輕輕撫摸腹壁,每日2次,每次15~20分鐘,也可在睡眠中注意側卧姿勢,以左側卧姿勢為佳。
四、胎位外倒轉術 適用於:臀位、橫位的孕婦。
方法:先給予孕婦子宮肌肉鬆弛的藥物以進行安胎,並在超聲波的監測下,由醫師摸到胎兒的頭後,用手在孕媽媽的肚子上用力,把胎兒的頭慢慢轉到骨盆腔里,並把臀部推上去。
需要注意的是,胎位外倒轉術在孕37~39周,胎兒已經成熟時才能做,這是為了確保發生問題時,可通過緊急剖宮產讓寶寶生下來。假如倒轉困難,或者在倒轉時胎心有變化,應立即停止。
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