生完孩子1小時內，這些身體變化要早知道
生孩子，幾乎沒個女性都會經歷的一件事情，也是人生中最重要的一個歷程。在這個過程中每個女性的身心都會經歷變化。
很多孕媽會認為，生完孩子就結束了，其實並沒有，只是在換個挑戰而已，那麼早知道產後身體的這些變化， 可以讓你更坦然去面對。
1.子宮收縮
在剛生下寶寶幾分鐘後，子宮就會開始強烈的收縮，會讓剛剛分娩的寶媽感到腹部的絞痛，十分的難受。而這就是產後宮縮痛，大部分的寶媽都會經歷，要放輕鬆。
2.大量的出汗
分娩後，如果體內大量的出汗，不要害怕，這是跟生產體力消耗以及皮膚排泄功能有關，屬於正常現象。通常這種現象一般會持續一周左右，無需擔心。
而寶媽要做的，就是勤洗換衣服，保持乾淨清潔。
3.出現惡露
分娩後，寶媽體內會流出 由血液，黏膜以及組織成分組成的分泌物 ，被稱為惡露。這也是正常的生理現象。
惡露也會隨著子宮的修復，會慢慢減少。
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