女人用這個草，抗衰老、美容，連更年期都沒有了

愛美之心人皆有之，那我們該如何保養皮膚呢？很多女性為了在激烈的社會競爭中博得機會，不惜代價去做美容手術，使用各種高端化妝品。但是整容的風險大，化妝品用多了對皮膚不僅不好，還容易損傷皮膚。下面就給大家介紹一味有安全又能美容的本草。

石斛甘寒氣清，能清肺熱，養胃陰，生腎水，益精氣，退虛熱，清相火而攝元氣， 滋腎水而柔肝陰，其排毒養顏、滋養脾胃對於女性來說更適宜。有研究報道稱，鐵皮石斛含有多種微量元素如鈣、鐵、鋅、硒、鈉等，對提高人體免疫力、抗衰 老、排毒養顏、滋養脾胃、降三高、防治糖尿病和防癌、抗癌等方面都有功效。

鐵皮石斛在美容方面更是不逞多讓。鐵皮石斛中所富含的各種微量元素能夠延緩女性衰老，調理女性的內分泌。本草學家謝宗萬曾經這樣描述鐵皮石斛的功效：「脂膏豐富，滋陰力最大」。這是鐵皮石斛幫助女性美容養顏的最佳詮釋。而且鐵皮石斛歸經全面，容易被人體吸收，並能濡養全身，讓身體各臟器運轉自如，能夠調理腎臟、肺部等各個器官。肺主皮毛，我們的肺部健康，皮膚就會看起來年輕，腎為生命之根，腎臟健康，人就會看起來充滿活力。肌膚飽滿潤澤，氣血通暢充足，經過一段時間滋養後，能讓女性擺脫更年期的困擾，重新煥發青春的光彩。

鐵皮石斛中含有豐富的生物活性多糖，簡稱石斛多糖。多食石斛多糖，對皮膚特別的好，其能很好的對抗外界對細胞的氧化作用，能有效清除皮膚有害物質自由基的堆積和沉澱，延緩人體細胞組織衰老，修復受損細胞，保護膠原蛋白，從而讓皮膚鮮活有彈性，保持年輕狀態，減少皺紋，延緩衰老。用鐵皮石斛製作面膜，能夠使其有益成分被皮膚充分吸收，改善膚質，提亮膚色，祛除臉上的斑點，還能夠祛除疤痕，讓女性朋友的皮膚得到全面改善。

鐵皮石斛已被列為最天然、最有效的美容養顏抗衰老食材之一，被廣大女性譽為「女性美容聖品」、「天然抗衰老神器」，是每個女性不可不備的美顏「利器」。

雖然鐵皮石斛的功效很強大，但是女性在在月經期間是不適合食用的。這主要是因為鐵皮石斛性微寒，食用的話會容易出現痛經。

除此之外，石斛花也有抗衰老的作用。鐵皮石斛花對抗衰老、抗氧化有奇效。喝鐵皮石斛花瘦身的最佳時間是午飯後30分鐘至1個小時，品嘗一杯淡淡清香的鐵皮石斛花茶，並配合步行，可促進脂肪燃燒。瘦身美容，無副作用。

鐵皮石斛花，形態玲瓏優雅，色澤淡綠柔嫩，香味是淡淡的清香，人們以其祥和可親的氣質，稱其為「父親之花」。而經過烤制的鐵皮石斛花茶，如同父親的愛支撐我們成長，其「清補」的功效，能很好的滋養身體。身體好了，精神便好，我們便「永遠十八歲」。

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