孕婦血糖高對孕婦和胎兒的危害大，控制血糖有妙招

生過孩子的寶媽們都知道，孕期體檢中有一項是必不可少的體檢就是孕婦的血糖檢查，如果你的血糖檢查不達標，醫生就一定會給你下達指令了，上禁吃甜食，因為孕婦血糖高的危害很大。

孕婦血糖高對孕婦和胎兒的危害大

孕婦血糖高的危害

1.婦血糖偏高，醫生都會為你的健康擔心的，因為容易得妊娠糖尿病，會給孕婦的健康帶來很不好的影響。

2.孕婦血糖高易造成巨嬰的出生，巨嬰可是高危兒，以後很容易發生這樣哪樣的問題，當父母的，照顧起來也比一般孩子辛苦，所以說如果孕婦不幸得了血糖高的體檢結果，你一定要及時治療哦，現在我們就教你幾招吧，看看要如何才能把血糖給降下來。

孕婦血糖高對孕婦和胎兒的危害大

孕婦血糖高的治療方法

1.血糖過高的孕婦，可以通運動來調整，孕婦平時也不要整天呆在家裡，多走動走動，每天最少早晚散步1-2小時，以孕婦不感覺到疲勞為好。

2.對於江湖醫生如果嚴重的需要用藥物來控制，一定是要在醫生的指導下用藥，因為孕婦是不能隨便吃藥的哦。

3.飲食上肯定不能再隨心所欲了，也需要控制一下了，避免含糖量高的食物，避免引起更高的血糖，這樣對孕婦和胎兒的健康更是不好。

孕婦血糖高對孕婦和胎兒的危害大

孕婦血糖高的飲食注意事項

1.孕婦血糖高，飲食一定要進行科學的調整了，主食是五穀，再搭配一些根莖和豆類的食物，如燕麥片、糙米和全麥麵包都是很不錯的。

2.孕婦血糖高，挑選水果的時候可以選擇糖份不是很高的草莓、菠蘿和獼猴桃等食物，避免吃糖份很高的香蕉、甘蔗、龍眼和葡萄等。

孕婦血糖高對孕婦和胎兒的危害大

3.孕婦血糖高，應該多吃綠葉蔬菜，這些食物的糖份低，還能提供食用纖維，所以說孕婦可以多吃。

4.孕婦血糖高，一定要避免吃糖果、蜂蜜、巧克力、甜點等食物，因為這些食物都是含有雙糖、單糖的。

孕婦血糖高，也不用太擔心，忌一下口，再按醫生的要求去做，也不要有太大的心理負擔，保持輕鬆的心情，相信自己一定能育出一個健康可愛的小寶寶的。

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