人強人欺病，病強病欺人，如何提高免疫力

有人說：「醫生真笨，連個感冒也治不好。」這不是瞎說的，病毒性感冒，確實是治不好的。很簡單：你說是子彈好攔截，還是導彈好攔截?當然是導彈，子彈無法攔截。導彈有制導系統，有動力系統，想要攔截導彈，干擾它的飛行軌跡，破壞它的系統就行。子彈就不同了，子彈結構太簡單，飛出去的子彈，只有一個彈頭，除了空氣阻力，沒有什麼能攔截它。

導彈和子彈的區別，就像是細菌和病毒的區別。細菌很複雜，細菌有很厚的壁，有自己的細胞膜、細胞質和核區，細胞質內有各種各樣的反應單元，藥物可以找到很多的攻擊點。用藥物干擾細菌的細胞壁合成，細菌就活不成了。這就是青黴素和阿莫西林等抗生素的作用原理。

病毒太簡單了，就是幾條DNA，外面由一層蛋白質膜包裹，在體外沒有任何反應，所以找不到攻擊點。病毒進入細胞內，它利用我們人體細胞內的各種物質，包括各種營養素和我們人體細胞內的各種酶、各種結構來生產自己，它已融入我們的細胞，成為我們細胞結構的一部分，所以無法攻擊，攻擊它就是攻擊我們自己。

臨床上抗病毒的藥物，療效都比較差，而且對身體傷害很大，尤其是對肝臟的傷害極大。藥物抗病毒，不是好辦法。怎樣才能清除病毒感染呢?唯一的辦法，就是提高抵抗力，讓機體的免疫系統將病毒清除掉。

要提高機體免疫力，有兩種方法:

一種可以稱為吸毒式方法。這就像去打仗，要打贏這場仗，假設需要1000個兵，可您只有10個兵，那給他們吸毒，讓他們精神起來，提高他們的戰鬥力，讓他們1個頂100個使用，這樣就可以達到1000個兵的戰鬥力了，如干擾素、胸腺肽等等就發揮類似的作用。但這種做法比較冒險，死1個兵就相當於死了100個兵，戰鬥力會迅速下滑，往往打不贏。

另一種方法就是給原料的方法。您不是需要1000個兵嗎，給您可以生產1萬個兵的原料，讓所需要的兵迅速生產出來，而且因為原料充足,每個兵的戰鬥力都大大提升。這樣再去打仗就放心了，勝算極高。給原料就是給營養，這樣會大大加深免疫能力的底蘊，讓免疫系統達到快速反應，且戰鬥力極強。

這就是營養供應水平好，免疫力強，人強人欺病。別人感冒，你不感冒，別人病了，你不病。

感冒病毒進入體內，即被免疫部隊清除，哪裡還有機會得感冒，經常患感冒正是機體免疫力弱的表現。

公眾號：營養玩家

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