人體穴位的秘密——肓俞，幫你告別便秘的痛苦
健康
09-01
肓俞
功效：溫經散寒、理氣止痛、和胃止嘔。
主治：腹痛繞臍、腹脹、嘔吐、泄瀉、痢疾、便秘。
特效按摩：用拇指指腹從上向下推摩肓俞，每次3-5分鐘，用艾條炙肓俞，每次5-15分鐘。可治腹痛、便秘、腹瀉、月經不調、疝氣等疾病。
精準定位：在腹中部，臍中旁開0.5寸。
快速取穴：仰卧，肚臍旁開處即是。
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