人蔘黃芪一起吃，補氣最佳搭配！
人蔘、黃芪介紹：
人蔘：大補元氣，補脾補肺，生津止渴，安神益智，調理身體虛弱，除小孩和老年人外的補氣絕佳中藥。
黃芪：可以補氣健脾胃，利尿消腫。黃芪的補氣作用遠不及人蔘，黃芪之補氣偏於走表，其昇陽、固表、內托和利尿消腫等功效，卻為人蔘所無。
人蔘配黃芪功效：補氣，療虛損，抗衰老，適用於五臟虛衷，久病體弱，氣短自汗，脾虛泄瀉，食欲不振，氣虛浮腫等病症。
人蔘配黃芪禁忌：
一、兒童和老年人不適合大補，謹慎使用；
二、喝人蔘黃芪湯不能同服藜蘆；
三、喝人蔘黃芪湯不能同吃蘿蔔，蘿蔔會降低藥效。
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※女人應該如何搭配飲食，才能更加健康呢？
※後背多汗要補氣
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