不得了了，我的寶寶竟然出現貧血了！

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作者丨鴿子醫生air863

兒童貧血癥狀有哪些？

1、看膚色，若寶寶膚色、口唇、指甲都出現蒼白狀態，家長們就要注意啦。

2、看精神，寶寶不活潑、嗜睡、精神不集中、愛哭鬧

3、免疫力差愛生病

若出現上述癥狀，家長可以帶寶寶去做一個簡單的血常規測試或者微量元素測試，以便了解寶寶是否缺乏某種營養。

那麼寶寶為什麼會貧血呢？

1、食物中缺少鐵

有些幼兒會挑食、偏食，比如不喜歡吃魚、蛋以及綠葉蔬菜等含鐵質的食品，從而引起貧血。

2、鉛中毒

幼兒吃的食物中含有過量的鉛或者所處環境中含有過量的鉛，而寶寶排放這些有毒物質能力又比較弱，這就容易使得寶寶比大人更容易產生貧血。

3、鉤蟲病

鉤蟲病可直接引起寶寶的貧血，而感染鉤蟲病的途徑一般是食用未洗凈的蔬菜瓜果或接觸到蟲卵等，因此，寶寶吃的食物一定要清洗乾淨，同時也要養成給寶寶勤洗手的習慣。

4、慢性腎炎

患有慢性腎炎的寶寶，也可引起貧血。家長如懷疑寶寶有貧血時，可帶孩子到醫院進行血液檢查，同時也要查查尿常規。

5、長期使用抗癲癇藥物

長期使用抗癲癇藥物的幼兒，體內皆有葉酸不足狀況，而也算不足往往導致貧血，因此癲癇患兒在服用藥物時，也需要注意寶寶是否有貧血癥狀。

寶寶貧血怎麼辦呢？

1、預防為主

寶寶6個月後，身體快速發育，只食用單純的母乳或配方奶容易造成寶寶營養缺乏狀況，此時應合理、循序漸進地給其添加適量的輔食，均衡地補充寶寶身體所需營養。

2、養成好的飲食習慣

一旦寶寶出有挑食、偏食、厭食等不良飲食習慣時，家長一定要及時糾正，同時要給孩子準備各種各樣的營養食物，尤其是富含鐵質、葉酸、維生素B12的食物。這些食物有新鮮的綠葉蔬菜、動物腎臟、瘦肉、大豆、蛋類、魚等等。

3、少吃影響鐵吸收的食物

含有植酸、草酸的食物，會影響人體對鐵的吸收，若長期過量食用這些食物，非常容易造成缺鐵性貧血，因此有貧血傾向的寶寶要少吃這類食物。我們日常食物中富含植酸的食物有豆類、穀類以及油料作物的種子中；富含草酸的食物有菠菜、豆類、甜菜、芹菜、青椒、葡萄、甘藍等。

對待寶寶貧血，家長們應該以預防為主，食物養護和治療為輔，一旦寶寶出現身體異常應及時去醫院檢查就醫，為寶寶健康成長保駕護航。

鴿子醫生 air863，您身邊的家庭醫生，育兒漫畫科普。

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