藏紅花可以幫助您改善這些問題

為什麼很多姑娘容易手腳冰涼，痛經？為什麼你身體總有地方會莫名的疼痛，或生腫塊？中醫認為，行血不暢容易產生上面幾種癥狀，說白了，你的血液循環不流暢，哪裡不流暢，哪裡就「添堵」容易產生毒素，就感到不舒服！

藏紅花有什麼絕招，能幫你改善這些問題呢？

人體血液循環不暢引起：女性痛經、長斑、乳腺增生、氣滯乏力……男性容易心血管問題等一系列傷害。藏紅花，又名番紅花、西紅花。性平，味甜帶酸，歸心經與肝經。有活血化瘀、散郁開結之功。現代研究證明，藏紅花對循環系統也有影響，促進血液循環的作用。同時，對子宮有興奮作用。

藏紅花3大活血行氣功效！

1、活血去痛症

氣滯、血瘀則生痛。藏紅花味甘、微辛，性平；歸心、肝經；入血行散，具有活血祛瘀，散郁開結，涼血解毒的功效主治月經不調，

2、促進血液循環

藏紅花，中醫叫活血化瘀，現代醫學認為，藏紅花可促進血液循環，加快血液流動速度，促進血液微循環的作用。防治血流不暢引起的皮膚粗糙、失眠、血瘀長斑、增生……問題。還保護心血管健康，加強人體免疫系統。

3、先活血，再補血

如果身體血液不循環，甚至有血瘀的癥狀，那麼你吃再多補血的東西也吸收不好。對於有血瘀、血氣不暢的人來說，用藏紅花活血行氣，在配合補血的食材服用，才能從根本改善。改善膚色，美容養顏的。

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