脾胃虛寒怎麼辦？—灸之！

現代人的脾胃虛弱，大都是脾陽虛，艾炙則是昇陽的最好方法之一，所以可以通過對神闕進行炙療而達到調理脾陽虛之目的。

其一、炙臍：用桂圓肉一顆、花椒六、七顆，加上艾絨一同打爛晚上睡覺的時候挑一點點，小指甲面那麼大，放在肚臍里就行了，之後再用醫用膠布固定即可。脾胃虛弱者一般來說其化濕的功能都會受損，俺的親身體會就是如果脾胃只是一般意義的虛弱，則可採用冬瓜薏米等利水除濕之物來去濕，而對於那些脾胃嚴重虛寒者而言，最好的辦法不是利水除濕而是用芳香之物如藿香等來燥濕；

肚臍，也叫神闕穴，是連接臍帶的地方，是人體任脈上的要穴。胎兒在母體時就靠臍帶供給營養，就好像瓜蒂一樣，是吸取營養的唯一途徑。我們也可理解為它是聯繫人體先天和後天之要穴。

所謂神闕，即是指元神出入和居住的地方，地位極其顯貴。實際上，在人體當中，神闕穴也是心腎交通的門戶，心藏神，腎藏志，都是不可小覷的五臟神。心屬火，腎屬水，水火不能通達調濟，就會引起陰陽失調，導致各種疾病接踵而至。而在肚臍眼上的神闕穴，是腹部的核心，對於發生在腹部的疾病，有很好的調理效果，如五更瀉、慢性腹瀉、後尿瀦留等都是它的拿手好戲。

其二、直接艾炙肚臍（神闕穴）。直接用三年以上陳艾，當然最好是用我們自製的中藥艾條在肚臍之上懸炙。

中藥艾條，在三年陳艾的基礎上，加入山甲，當歸，川穹，丹參益母草，乳香，牛膝，紅花，等二十種草藥 。艾條味足功效區別於其他艾條：熱量足，滲透力強， 疼痛灸患處，寒症需要灸肚臍和腎俞穴

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