瑜伽瘦腰動作,秋天必練瑜伽!
瑜伽
10-09
今天就向大家介紹
6個動作難度不大的瑜伽體式,
結合均衡的腹式呼吸,
可以有效緊實腹肌,
輕鬆練出馬甲線、人魚線,
幫你成功開啟炫腹style。
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TAG:瑜伽伴侶 |
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