瘦身變公眾人物，減肥不是不可能！

妹子瘦身成功成公眾人物，話說其實胖子跟身材好的人，總是常常容易被別人吸引，但是胖子往往是人們常拿來調侃娛樂的話題，所以兩個截然相反的結果，也讓人了解了，當胖子的心酸與難過。所以小編今天要向大家推薦一位，成功瘦身後備受關注的網友減肥案例。

狠狠甩肉，變身小美人兒

現在我在路上看到從身邊走過的胖子們，心裡就極度感慨，怎麼還不趕緊減肥？

先說明，我不是對胖子有偏見，因為我原來也是個胖子，瘦了後才發現，原來減肥之後，的生活這麼美好，最驚喜的就是不知不覺中，成為了減肥公眾人物！

我知道，很多胖子減不下來都是，因為沒有正確的方法和堅強的毅力，既然成了減肥公眾人物，怎麼說也得給 大家做點貢獻，所以今天在這就和各位分享一下，我總結的減肥小訣竅，姐妹們要往下看哦！讓你輕鬆減肥，走瘦身的誤區。

首先想清楚，你為什麼要減肥？

這個問題雖然看起來簡單，但卻是你是否，能持續下去關鍵所在，而且它也將變成你的減肥信念，一直支撐著你。舉我的例子來說：「我希望能穿下自己心儀的漂亮衣服。」

好！堅定信念後，接下來要做的就是，摒除一切外力干擾，我首先把自己心儀的衣服買下來，放在衣櫃最顯眼的位置，聽說，還有姐妹做的更絕，把自己心儀的小碼褲子，直接掛在床頭呢。之後，你就可以勇往直前去實施你的減肥計劃。

盲目減肥很「二」

剛開始減肥的時候，姐妹們見識過的減肥方法，我也沒少嘗試，減肥產品、節食、運動……當時總覺鬱悶，怎麼自己努力了卻沒一點回報呢？但現在明白，其實是因為自己的毅力不夠！

每次運動僅有半小時不到，餓了早午飯兩頓，晚飯就忍不住了。經常以為食物體積小吃了就沒事，於是總是米飯不吃，卻狂塞餅乾！回想起來，那 時真是傻得不行o（╯╰）o？

減肥遇到停滯期，真是一件超難熬的事兒，明明覺得吃得夠少了，可體重卻還是死也不動！大家是不是也類似經歷，也都曾懷疑過體重計壞掉了呢？甚至想把體重計砸掉？這些我都經歷過！

所以這時毅力就顯得尤其重要！其實JMS只要換個角度想就能釋然了，胖不是幾天就能形成的，那瘦也不可能一下就實現啊，要是真瘦那麼快，就該擔心是不是生病了吧？如果這樣想你還熬不過去，那就去菜市場，看看五公斤肥肉的真面目吧，保你有毅力！

好了，回歸主題，說說我成功減肥的方法。我的減肥法精髓，就在於《科學減肥方案》。大家都知道，巴西的模特是以火辣身材聞名世界的，而通過我全面的調查和搜集資料，我發現在巴西勵志想成為超級模特的女人，都會使用《科學減肥方案》來保持身形。

因為《科學減肥方案》抓住了肥胖的核心要素——脂肪，直接阻斷脂肪吸收，讓體外的脂肪進不來，而體內脂肪則會慢慢被消耗掉。

所以有明顯的排油減肥效果，而且不影響其他營養物質的吸收利用，同時，因為只在腸道起作用，不會進入血液循環，不參與機體代謝，不傷肝腎，不損傷中樞神經，符合世界衛生組織的三不標準：不節食、不腹瀉、不乏力，安全性毋庸置疑。

於是讓胖子成功減肥的【阻脂減肥方法】誕生了，據說這《科學減肥方案》是有長待幾十年的研究過程。

在你把食物吃進肚子時，它就能幫你將油脂排出體外，提升你的脂肪消耗速度，消除體內頑固贅肉，改變我的難瘦體質，塑造出健美的身材。

平時即使沒時間運動，身體也需要能量，這樣脂肪就會被慢慢消耗，提高減肥的效果，促進體質易瘦化，天然健康是沒得說了。

肚肚上的圈兒「漏氣」了

減肥最讓人驚喜的地方，在於它能夠才養出易瘦體質，讓身體不再「大口吸收脂肪」，從減肥開始，效果就開始凸顯了。

先是便便的時候，發現有油乎乎的物質，後來慢慢的我就發現自己衣服變大了，變寬鬆了，對食物的慾望也減弱了。

1個月的時候效果最明顯，肚肚上原來掛的圈兒好像「漏氣」一樣變扁了，衣服穿著身上松垮垮的，再不像以前穿啥都似緊身衣了。

而且臉色一點不憔悴，反而還容光煥發呢！整個減肥過程都沒有出現上吐下瀉這些「驚心動魄」的情形，各方面都很自然，很有規律。

《科學減肥方案》讓我成功甩掉了拜拜肉、游泳圈、大象腿，終於穿得上我想穿的衣服啦，那心情真是無法言語的開心呀！

現在我回到家第一件事就是稱體重，有段時間了，可稱指針都沒變動，小女子的親身經歷告訴大家，這樣減肥是既輕鬆又不反彈的哦！

成功甩肉的我特意去商場，買了條爆貴又合身的牛仔褲，一方面犒賞自己，一方面也警惕自己不準再胖！說了這麼一大串，具體執行還要看你們自己，記住！找個讓你深信不疑的信念支持你，堅持下去，就能成功！

獲取：懶人瘦身法，《科學減肥方案》，神奇瘦身法

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