對心腦血管疾病患者來說，煙酒共進猶如定時炸彈

煙酒不分家

HARM

危害大俗話說，煙酒不分家，即有煙必有酒，有酒必有煙。煙酒早已成為人們生活中不可缺少的消費品，也被視為拉近人與人之間情感的橋樑。但是，煙酒一起搭檔是一種比單獨喝酒或單獨吸煙更有害健康的壞習慣。因為飲酒時吸煙加重了肝臟的代謝負擔，能使二者的毒性都明顯增強，而且煙草中的有毒物質清除也受到影響，對人體的危害大大增加。

有酒癮的人

DIFFICULT

煙難戒酒精和尼古丁成癮總是同時存在，85%的酒精依賴者同時是尼古丁依賴者，這是許多飲酒者也吸煙的主要原因。有研究發現，煙草中的尼古丁可明顯地降低血液中的酒精濃度，有酒癮的人身體能夠更加迅速地處理尼古丁。而抽煙的酗酒者不能很快享受到酒精帶來的「快感」，因此就要喝更多的酒，導致這些人更加難以戒掉煙癮。而尼古丁雖能降低酒精濃度，卻不能減少酒精分解時產生的乙醛，致使乙醛對大腦以及肝臟、心臟和其他器官產生更多的毒害。

此外，煙酒共進能產生一種協同效應，使煙酒中的其他各種毒素更易於通過黏膜層擴散到血液中，對人體組織和器官尤其是肝臟和心血管造成嚴重傷害。如果患心腦血管疾病的人在飲酒時吸煙，就很容易誘發心肌梗死等疾病。

戒煙時

FORBIDDEN

切忌飲酒飲酒可能會導致戒煙失敗、反覆吸煙，故在戒煙的同時切忌飲酒。煙草中的尼古丁和酒精都能使人產生依賴，酒精和尼古丁對個體大腦的獎勵機制和愉悅感可能有一些協同作用。戒煙期間不能飲酒的另一個原因，是酒精對中樞神經刺激後，人的自控能力迅速下降，如果有旁人相勸，立即就會重新開始吸煙，這也是很多人反映酒後行為失控不自覺就抽上煙的原因。

文/北京朝陽醫院戒煙門診 景行

圖/源自網路

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