豆漿不能和什麼一起吃？如果喝豆漿飲用不當，不利於健康！

「秋冬一碗熱豆漿，驅寒暖胃保健康」，豆漿是很好的，中醫認為豆漿味甘，滋陰潤燥。那麼多喝豆漿對身體是有很大的補益的。但飲用豆漿要注意一些問題，喝的不對，容易誘發疾病，那麼，具體是要注意哪些問題？

一，不能喝未煮熟的豆漿

生豆漿中含有兩種有毒物質，它會導致蛋白質代謝障礙。另外會對胃腸道產生刺激，引起中毒。那麼預防豆漿中毒的辦法，就是將豆漿在100℃的高溫里煮沸，這個放心飲用了。

二，不能往豆漿里打雞蛋。

因為雞蛋有粘液性蛋白質和豆漿中的胰蛋白酶結合，他們結合產生的物質不利於人體吸收。這就大大降低了營養價值。

三，豆漿里不要加紅糖。

有的人喝豆漿，喜歡往裡面加一點紅糖，味道更加香甜。但是我們在外喝豆漿，店家不會往裡面加紅糖，大部分是白糖的。紅糖裡面的有機酸和豆漿中的蛋白質結合會產生沉澱物，破壞了豆漿原本的營養價值。

四，不要裝在保溫瓶里。

保溫瓶中有能除掉保溫瓶內水垢的物質。那麼如果豆漿放在裡面，你媽，在溫度適宜的條件下，豆漿作為養料，使得瓶內細菌大量繁殖。經過三四個小時後，就能讓豆漿酸敗變質。

五，不可空著肚子喝豆漿。

喝豆漿的時候應該吃一些麵包，饅頭，點心，糕點之類的澱粉類食物。因為在澱粉的作用下，豆漿中的蛋白質會充分地與胃液混合，在酶的作用下進行分解，使營養物質更容易被吸收。

六，喝豆漿時不能喝葯。

某些藥物會破壞豆漿的營養成分，比如紅霉素等抗生素類藥物，是不適合與豆漿一塊服用的。