熬夜就一定會掉頭髮嗎?
尹梓貽醫生| 微信號:doctoryzy
熬夜導致脫髮這個事情在科學上確實有一些依據和真實的研究。
03年,科學家在小鼠身上做了實驗,發現精神壓力會改變毛囊的生長周期,使毛髮生長提前結束,而且精神焦慮的小鼠的毛囊周圍會產生對毛囊有害的炎症反應,證明了壓力會導致休止期脫髮。
熬夜和精神壓力是有密切關係的,很多人之所以熬夜,一般都是伴隨著工作壓力、精神壓力甚至生活壓力,這樣的情況下很容易導致毛囊生長周期改變,出現掉發增多的現象。
即使你並非因為精神壓力熬夜,而是出於遊戲、娛樂的原因,熬夜也傷害頭髮,因為熬夜過程中,人體會分泌很多激素和醇類的物質來維持大腦清醒狀態,這個過程中內分泌是受很大影響的,而對內分泌最敏感的毛囊細胞會跟著受到影響,不僅出現掉發現象,甚至還有斑禿、白髮問題,而且頭髮一般都會大量出油。
總之熬夜是目前脫髮最大的誘因之一,有遺傳性脫髮的患者熬夜之後掉發會顯著加重,如果想恢復熬夜導致的脫髮就需要很長時間調整了,如果對這塊有興趣的朋友可以添加我個人微信,和我繼續交流吧!
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