影響床笫運動的5大「殺手」,難怪總都提不起興緻?
曾經很親密的情侶,一方忽然「性」趣索然了,這是什麼原因呢?大家知道,正常的夫妻.生活需要正常的激素水平、血液循環和神經衝動的,這三者但凡有一方受到疾病的影響,都會影響生理功能
影響性.生活的五大殺手
1.糖尿病
外因瘙癢是一個非常困擾女性的疾病,瘙癢難耐不但會影響正常的工作和生活。很多得了外因瘙癢疾病的女性,一點也不想過夫妻.生活,非常影響情緒。而糖尿病,會使會陰部粘膜的糖分超過正常值,這種環境很適合黴菌生長,造成瘙癢。
如果是男性有糖尿病,可能有4O%~ 6O%會發展為勃起功能障礙。
建議:每天喝點蒲公英玉米須茶
蒲公英是有名的「尿床草」,有利尿的作用,可以將有害物質通過尿液排出體外。現代藥理研究證實,蒲公英有廣譜殺菌作用,有「天然抗生素」的美譽,對一些常見的病菌都有很強的抑制作用。
在中藥里,玉米須茶又叫龍鬚,常作為糖尿病、高血壓輔助治療藥物。中醫認為玉米須歸膀胱、肝、膽經。有利尿消腫、清肝利膽、泄熱的功效。
2.心理疾病
比如抑鬱症,情緒低落的時候對什麼都提不起興趣。正常人覺得非常美好的事情,抑鬱的人會認為是沉重的負擔。
也有人輕度抑鬱時,有性慾亢進的情況,希望通過這種方式減輕自己的壓力。
建議:每天5ml蘇麻油拌酸奶,攪拌即可食用。
蘇麻油是植物紫蘇的種子壓榨的油,長期食用蘇麻油可以增加腦部營養、健腦益智、調節腦神經和視神經功能。最主要的是改善抑鬱症,2011年美國哈弗大學發表的論文中,將5萬餘名女性作為實驗對象,發現攝取α-亞麻酸後憂鬱症得到了有效緩解。
3.藥物的副作用
抗高血壓葯、避孕藥、類固醇激素類藥物都會對性慾有影響。一般藥物造成的性慾減退,停葯或換藥後就能夠逐漸恢復正常。
4酒精
酒精在血液中濃度升高,雌激素的水平升高,從而使雌激素與雄激素的比值增大。雄激素有激發性慾的作用,在雌激素相對增加,雄激素相對減少時,可使性慾低下。
建議:適量飲酒,如果很喜歡喝酒,可以在酒後喝點番茄汁、芹菜汁、蒲公英茶等解酒的食物。
5.便秘
此外,排便異常也會影響性慾的一大因素。慢性便秘不僅使直腸長期受累,造成肛門壓力不穩定,肛周收縮過緊,還影響膀胱、子宮等盆腔組織器官的功能。久而久之,這些肌肉群就會出現營養不良及過度鬆弛的現象。如果恥尾肌經常處於鬆弛或異常緊張狀態,就會使敏感性下降,快感減弱。有時還會引起小便失禁。
建議:可以經常喝蜂蜜水,蜂蜜有促進消化的作用,可以改善腸胃功能。或者可以喝藍莓蜜膏,1~2匙藍莓蜜膏,以一杯溫開水沖服或加牛奶服用,對身體有滋補的作用。
藍莓中的花青素抗自由基氧化能力是VC的20倍,是VE的50倍,尤其是體內活性,更是其它抗氧化劑無法比擬的。並且及時補充花青素,還能幫助改善血管健康,從而降低男性患ED概率。
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