胃脹胃疼好難受，飯後喝水時加一物不出一周胃病痊癒

如今越來越多人容易得胃病，加上不注重養生和食療，導致越來越嚴重。引起胃病的原因很多，包括遺傳、環境、暴飲暴食、藥物、細菌等。胃病的癥狀有輕有重，最常見的有上腹部不適或疼痛，噁心、嘔吐、腹瀉、食欲不振。胃及十二指腸潰瘍的癥狀則為上腹部燒灼痛，特別是在兩頓飯之間，早餐或在飲用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之後發生，嚴重者可有柏油便、黑便或血便。

嚴重的患者應該及時就醫，輕度的胃病患者可以通過合理的作息制度和飲食習慣，適度的休息、禁止吸煙和飲酒、禁用咖啡和濃茶等習慣來調節。我們也可以通過食療來調節，但並非所有的養生茶都適合胃病患者飲用，例如：

1、菊花茶：尤其是脾胃虛寒的人最好少喝。如果喝的太多，會引起胃部不適，導致反酸。

2、綠茶：具有抗癌的作用，綠茶營養成分最高，但是綠茶也是涼性的，但是胃寒者最不宜喝。

3、黃茶：如君山銀針也是涼性的，也不適合胃寒者喝。

那麼胃病患者可以喝什麼茶呢？其實有很多養胃的養生茶，都可以通過食療手段來治癒胃病。下面就為大家介紹幾種養生茶飲，建議吃飯後飲用，能有效通過食療來治療胃病問題，緩解胃疼等不適。

1、桂花茶

廣西桂林特產花草茶

桂花性溫、味辛,入肺、大腸經,煎湯、泡茶或浸酒內服,有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。很多胃病患者到了冬季就會出現冷痛的感覺,這個時候喝點桂花茶,就能夠很好地緩解癥狀，是非常好的養生手段。

2、茉莉花茶

廣西橫縣茉莉花茶

廣西橫縣茉莉花葉茶

茉莉花性寒、味香淡、消脹氣，味辛、甘，性溫，有理氣止痛、溫中和胃、強化免疫系統等功效。茉莉花有理氣安神、潤膚香肌之功效，其香氣怡人。它對於便秘也有幫助，使排便順暢，可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病、經期失調也有功效，是極好的食療手段。

3、玫瑰花茶

玫瑰花花草茶

平陰玫瑰花冠王

玫瑰花氣香性溫味甘，入脾、肝經，和血行血、理氣、平肝氣。瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。還能調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，女性朋友可以常喝玫瑰花茶，可以美容養顏，還能用於護膚，建議加幾顆枸杞下去沖泡。

4、檸檬草茶

泰國天然檸檬草茶

優質精選檸檬草

檸檬草的功效與作用：檸檬草有健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚，健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，幫助消化。具抗菌能力，可治療霍亂、急性胃腸炎及慢性腹瀉等癥狀。經常因為腸胃炎拉肚子的人群，建議多喝檸檬草茶，能幫助腸道消炎，減少病變的可能性。

在進行食療的時候，要注意一些養生常識，以免適得其反哦。下面就為大家說說養生茶飲的注意事項：

1、不要空腹飲茶：我們知道胃不好的人腸胃調節功能本身就比較弱，如果這時再空腹飲茶，腸胃就會立刻引起反應的，從而加重它們的負擔，導致腸胃功能徹底紊亂。

2、不要喝濃茶：濃茶由於含有大量的茶鹼等物質，如果長期飲用濃茶會直接刺激我們的身體，造成虛弱、消化不良等多種癥狀。

3、不要喝燙茶：滾燙的開水它不但會削弱茶本身的功效，而且還會刺激胃部和口腔黏膜，對身體健康非常不好。溫度以剛剛感到燙為宜。