都說挽回要冷凍，因為冷凍期過好了更有利於挽回

在挽回的時候，總是有人說先冷凍，把在冷凍之後再展開你的我挽回行動，但是為何要冷凍你知道嗎？冷凍對於挽回行動的開展，有什麼好處你也知道嗎？冷凍期過好了，能讓你的挽回進程更加順利，所以要重視冷凍的作用。

那麼，冷凍對於挽回，有什麼好處呢？

冷凍有利於降低矛盾點。情侶之所以會鬧分手，都是因為在平時生活中積累的矛盾點日益增加，直至到無法合理化的地步，終至爆發。在無法合理化的矛盾點的作用下，彼此是兩看相厭，都無法再去接受和面對對方。所以就要利用冷凍情緒，和對對方的需求感，讓彼此都冷靜下來，讓時間來平復情緒，只有等情緒平復下來了，對方才會想起你的好，慢慢的把矛盾點降低，讓你的再次出現對方的排斥心不再這麼嚴重。

冷凍有利於讓對方逆向合理化。在分手之後，情侶雙方總是會對對方有一個固有的看法，認為你就是這個樣子了，不會再改變了。也正是這個樣子，對方認為再也不能接受和理解，因而斷然分手了事。這其實就是一個合理化機制啟動的問題。如何讓對方逆向合理化，顛覆他原有對你的看法？採用冷凍，他認為你是一個糾纏不休只會哀求的人，你就不要去理會他，去冷凍對他的情緒和需求，偶爾在彼此的公共社交平台上展示你的新生活，讓他自行去顛覆他自己的看法，逆向合理化，重新提升對你的好感。

冷凍有利於提升自己。著名情感專家康納說過：「價值就是吸引力，你對他沒有了吸引力，那是因為你在他眼中失去了價值。」在挽回中，冷凍的時間除了讓彼此之間平復情緒，降低對對方的需求感，更重要的是要利用這段冷凍期，來提升自己，增加自身價值，讓自己變得更有魅力和吸引力，重新對他產生吸引力，達到二次吸引的目的。

挽回為什麼要冷凍，因為冷凍期過好了，更有利於挽回行動的開展，改變對方對你的固有印象，逆向他的合理化機制，讓你的二次吸引，更容易成功。

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