這幾個穴位被稱為「強腎之穴」，按對了天天都是洞房夜

中醫學上，人體周身共有720個穴位，中醫可以通過針灸或者推拿、點按、艾炙刺激相應的經絡點治療疾病或緩解某種癥狀。每一個穴位都有各自的功能，比如可以治療鼻炎的迎香穴，可以治療心臟問題的內關穴等。

今天，我們所要說的是可以調節人體循環，有助於益氣壯陽的幾個穴位，常按可以起到很好的補腎效果。

1、腰眼穴

腰眼穴在人體位於腰部第四腰椎棘突左右3—4寸的凹陷處。

常按腰眼穴，不僅可以疏通帶脈和強壯腰脊，還能起到固精益腎和延年益壽的作用

2、關元穴

關元穴位於臍下三寸處，有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。

3、商陽穴

商陽在手食指末節橈側，距指甲角0.1寸（指寸）。

4、三陰交穴

正坐屈膝成直角，除大拇指外，其它四個手指併攏，橫著放在足內踝尖（腳內側內踝骨最高的地方）上方，小腿中線與手指的交叉點就是三陰交穴。

醫認三陰交穴位肝脾腎三經交匯處男按三陰交具健脾、養肝、補腎功效。

有壯陽功效的穴位其實還有很多，只要學會了幾個並堅持按摩，你會得到意想不到的效果。