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這道湯暖胃驅寒營養還美味,冬天你不喝,真虧!

這道湯暖胃驅寒營養還美味,冬天你不喝,真虧!



最近常常買豆腐來吃,以前偏愛老豆腐(北豆腐),做麻婆豆腐,魚香豆腐,鍋塌豆腐、豆腐丸子.....現在偏愛嫩豆腐(南豆腐),做一道清淡的豆腐羹,感覺也是不錯的。

這道湯暖胃驅寒營養還美味,冬天你不喝,真虧!



原料:


嫩豆腐半塊、小白菜2顆、火腿腸0.5根、鹽適量、澱粉適量、雞精適量

青菜火腿豆腐羹的做法步驟


1. 小白菜用淘米水,或者淡鹽水浸泡後,洗凈。

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2. 瀝干水分,然後將其切成碎末;

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3. 嫩豆腐洗凈後,切成小塊;

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4. 火腿腸切碎,備用;我用了一根,實際用量0.5根即可;

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5. 鍋置火上,倒入清水燒開,將嫩豆腐放進鍋里,焯水

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6. 焯水後的豆腐撈出,瀝干水分備用;

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7. 另起油鍋,炒香小白菜;

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8. 倒入適量清水或者高湯燒開;

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9. 調入適量鹽;

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10. 將焯過水的豆腐放進湯里,略煮;適量澱粉加水,攪拌均勻,喜歡湯汁濃稠的,水澱粉就厚一點,反之,勾薄芡;將水澱粉攪勻後,倒進鍋里,同時,也要用鏟子小心地推動湯汁;

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11. 調入雞精,撒上火腿末即可。

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提醒:小白菜用淘米水,或者淡鹽水浸泡後,洗凈;


可以有效地去除農藥等殘留物質;


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