早餐版酸奶套餐已上線,聽說還可以減肥喲
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一直捨不得早早離開被窩的九點姐,最近作息可是健康的不得了。
因為早起,多出一個小時時間,那麼就只好給自己做個早餐吃啦。今天教大家做酸奶吐司。
被朋友嘲笑是快進入中老年模式了。
哼哼
九點姐可是永遠十八的美少年好吧。
講真,喝完不到十二點就困了,睡夠八小時妥妥的。睡眠不好的朋友可以試試
水果酸奶吐司
+蜂蜜水果紅茶
食材:吐司 酸奶 紅茶
各種水果、堅果
打開冰箱,準備食材(酸奶要濃稠的那種)
水果切片、吐司切條
(蘋果切丁放進水杯,剛切芒果的邊角料也放進去)
吐司上抹好酸奶,依次碼好水果、堅果
(泡好紅茶.倒入剛裝水果的水杯中,加入蜂蜜)
十分鐘搞定
最後你的早餐
就變成下面醬紫了
你還有更加美味的早餐嗎?
步驟可以通過微信公眾號
發給我哦
說不定第二天的早餐就是你的啦
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山東九點一刻
九點姐帶你吃喝玩樂啊
※一個神秘的早餐店,在他們吃下炒飯後,他們都消失了
※老外第一次在天津吃早餐,剛吃一口就開始懷疑人生
※90後美女膽囊中突然長滿石頭,原因竟然與早餐有關
※世上所有的早餐,在哪裡?
※金屬蓋鑽孔與螺釘組合起來,隨後還能做出美味的早餐
TAG:早餐 |
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