夏天總鼻塞、頭昏、打噴嚏？用這3味葯預防空調病吧
杏花島作者趙昌，醫學碩士，山西藥科學院教師，執業中醫師。
立夏過後，空調病就會逐漸多起來。那什麼是空調病？空調病就是在空調製冷的房間內，出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、乏力、皮膚乾燥、眼睛乾澀、嘴唇乾等癥狀的疾病。中醫對於空調病怎麼看呢？古代沒有空調，也就沒有空調病之說。但留下一句話「虛邪賊風，避之有時」，虛本意是空，這裡理解為看不見、摸不著；賊指傷害，這句話就是說，人們盡量規避潛在的致病邪氣。中醫稱肺為「嬌臟」，而且是唯一和外界直接接觸的臟，所以空調病最容易導致嬌弱的呼吸道發病，輕則出現鼻塞、打噴嚏、流涕等感冒的癥狀，重的可出現咳嗽、痰多等。
空調病就是汗出後被冷風吹導致的。空調在南方又叫冷氣，一語道破空調風的性質是冷風。當夏天來臨，人們帶著一身汗，從酷熱的戶外，進入開有空調的房間，冷風透過張開毛孔進入人體，結果感冒了，不是鼻塞流涕，就是身體酸痛不適，這就是空調病。從空調病發病過程來看，應屬於中醫陰暑範疇，什麼是陰暑呢？就是夏季氣候炎熱，人們喜歡吹吹涼風，樹底下乘涼，或者喝冷飲，導致的中暑。主要病狀有發熱、怕寒、身重疼痛、精神不佳、上吐下瀉等。有陰暑就一定有陽暑，陽暑就是患者長時間在太陽下暴晒而中暑，出現頭暈倦怠、口渴身熱汗出等，如不及時休息補水，甚至會出現休克危及生命。如果覺得不好辨別，我給打家一個簡單分辨方法，陽暑就是一直曬，最後暈倒；陰暑是曬後涼，涼了再曬，曬了再涼，最後出現感冒癥狀，如果是喝冷飲引發的，胃腸道癥狀會更明顯。
空調病屬於陰暑，可用三葯預防。香薷10g，白扁豆5g、厚朴5g，加水300ml-500ml，武火急煎5-10分鐘，去藥渣，放涼後飲用，每服藥量100ml，服藥後若見從頭到腳微微有汗，效果更佳。自從有了空調這種人造邪風，鼻炎、關節炎、頭痛的人就越來越多，很多亞健康表現都是空調惹的禍。雖然給大家提供了一個預防的方劑，但提高對空調病的防範意識才是根本。
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