鼻炎按摩四步法，你得知道

鼻炎是一種比較常見的病，癥狀有打噴嚏、鼻塞、鼻癢、流清涕，嚴重時還會影響到日常活動和睡眠，這使很多人感到苦惱。一般的鼻噴劑成分都是激素，雖然有效果，但是不能根治。其實，有一種方法叫：按摩，可往往最簡單的方法卻沒人踏踏實實去做，只要每天堅持按摩，鼻炎其實是可以根治的。

第一步搓鼻翼。先用雙手食指沿鼻翼兩側按搓200次，直到鼻子有發熱的感覺。注意：你使勁太大，搓破了自負。

第二步按迎香穴（鼻孔兩側，鼻唇溝上）。用雙手食指按摩200次。按摩完後會感覺鼻通氣順。

第三步按合谷穴（大拇指和食指的虎口間）。用左手的大拇指和食指按摩右手的「合谷」穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的「合谷」穴位200下。

第四步印堂穴（兩眉之間中點）。印堂穴的主要功能是清頭明目，通鼻開竅。按摩100次。

按摩時手法應較重，有酸痛的感覺。每天早晚各一次，一周見效。必須每天堅持去做，治癒之後也要堅持做下去，這樣既可以防止複發，也可預防感冒。【版權申明】以上內容來源：網路，如有侵權請聯繫刪除，我們對原文作者深表歉意。

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