泡腳雖好可別過了 你知道夏季泡腳有什麼禁忌嗎?
夏季到了,天氣比較的熱,很多人下班回到家以後喜歡,他們認為泡泡腳是可以驅走一天的疲勞。但是您知道夏季泡腳有什麼禁忌嗎?您知道泡腳有什麼好處嗎?
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夏季泡腳禁忌
1太飽太餓時都不宜泡腳
在夏天的時候一定要避免在吃得過多或者過少再或者正在吃東西的時候泡腳,因為在泡腳會加快人的全身血液循環,很容易讓人出現頭暈不適的現象。飯後半小時內不宜泡腳,會影響胃部血液的供給。
2特殊人群泡腳時間長致暈厥
身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題,但特殊人群要注意。比如說患有心臟病、心功能不全的人,還有患有血壓、經常頭暈的人,都是不適合用太熱的水泡腳或者是長時間泡在溫泉裡面。
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因為用熱水泡腳或泡溫泉後,會導致人體血管擴張,再加上天氣炎熱,全身血液會由重要臟器流向體表.這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧,對於有心臟病、低血壓的人群來說,就會增加他們發病的危險。
3糖尿病人要留意水溫
糖尿病患者應特別留意水溫的高低,因為這類患者末梢神經不能正常感知外界溫度,即使水溫很高,他們也感覺不到,容易被燙傷,從而引發非常嚴重的後果。
夏季泡腳的禁忌
4腳氣患者要小心感染
腳氣的患者,在病情嚴重時候是會起到皰的,在起皰的這個時候,就不適合用熱水泡腳,因為用熱水泡的話就會很容易造成傷口感染。所以說有足部炎症的人以及患有皮膚的人病,以及外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳。
5泡腳不要泡太久
泡腳時間過長的話,會引發出汗、心慌等癥狀。所以,每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。
6泡腳水不宜過燙
每天用溫水把腳好好洗洗就行,洗完後,可以輕輕捏捏腳,達到舒活筋骨的目的。
紅花泡腳的好處
1紅花泡腳具有活血通徑、散瘀止痛。用於經閉、痛經、惡露不行、症瘕痞塊、跌打損傷的功效。
2古人常有於血在體內時,常加紅花一小把:紗布包煮開可用一天兩次泡腳,適用各種靜脈曲張,末梢神經炎,血液循環 。
3活血能經;祛瘀止痛,紅花味辛、性溫,歸心、肝經。氣香行散,入血分具有活血通經,祛瘀止痛的功效主治痛經,經閉,產後血暈,瘀滯腹痛,胸痹心痛,血積,跌打瘀腫,關節疼痛,中風癱瘓,斑疹紫暗。
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