早晚都刷牙，為啥牙還是不好？

牙齒的形態和組織結構與生俱來，無法輕易改變，但它與齲齒的發生關係密切。比如，窩溝較深的大牙，就比相對平坦的牙齒更容易產生蛀牙。

Caufield認為，在所有蛀牙的產生因素當中，遺傳因素的比例可高達30%。

刷牙和用牙線，能不能有效防蛀？

能，但需注意在正確刷牙的基礎上，與其他預防措施同時進行。

前面我們提到，食物殘渣被唾液蛋白消化後，並不是立刻就會產生能夠破壞牙齒的酸，而是要過一段時間。

早晚刷牙、飯後用牙線的目的，就是在牙齒遭到破壞之前，及時清除牙菌斑和食物殘渣，從而預防蛀牙。

可現實生活中，很多人的牙齒長得不齊，或牙齒窩溝過深，也有一些小朋友刷牙方式不夠正確，這些因素，都會導致牙齒清潔得不夠乾淨，為蛀牙產生埋下隱患。

因此，在正確刷牙的基礎上，與其他防蛀措施同時進行，才能從根本上預防蛀牙產生。

有效的防蛀措施，都有哪些？

早晚按時、正確刷牙（建議使用含氟牙膏），飯後使用牙線，最好定期洗牙；

少吃甜食、少喝甜飲料；

對於符合窩溝封閉適應證的孩子，需儘早為其進行預防性治療；

如果牙齒嚴重不齊，要是條件允許，建議做牙齒矯正。

Via：womenshealthmag.com

原標題：Why Some People Are More Prone To Cavities Than Others？

原作者：Macaela Mackenzie

翻譯：大蘇

請您繼續閱讀更多來自 搜狐新聞 的精彩文章:

※天天刷牙，也不吃糖，為什麼還是會長蟲牙？
※為什麼每天都刷牙，牙齒還是黃的？
※為什麼晚上刷了牙，睡醒一覺還是會口臭？
※什麼時候喝酸奶好？早上還是晚上？
※早晨是先刷牙還是先喝水？據說很多人都錯了！
※什麼時候吃水果最好？早上還是晚上？
※早晨起來，先刷牙還是先吃早飯？
※早上還是晚上洗頭好？一般人都搞錯了！
※什麼時候喝牛奶最好？早上還是晚上？
※早上應該先刷牙再吃飯，還是先吃飯再刷牙？
※早上還是晚上洗頭好？原來一般人都搞錯了！女性必看！
※什麼時候喝牛奶最好？早上還是晚上好
※早上還是晚上洗頭好？原來一般人都搞錯了！
※為什麼天天刷牙，嘴還是很臭？
※不吃早餐，你到底是會瘦，還是會胖？
※膽固醇，好還是壞？吃還是不吃？
※早晨起床先刷牙還是先喝水？原來你一直不知道……
※早起一杯溫開水，是先刷牙還是先喝水，你做對了嗎？
※早上泡腳好還是晚上？醫生說這3種人都不適合泡腳