為什麼越來越多人，開始吃阿膠糕？

最近經常有人問小編，為什麼吃阿膠糕好，我為什麼要吃阿膠糕？其實這個問題非常簡單，吃一個東西好不好，就看這個東西是什麼構成，構成的成分有什麼功效就一目了然了！

一，為什麼吃阿膠糕好？首先我們來看成分

阿膠糕的主要原料是阿膠，阿膠是採用純正的整張烏頭驢皮熬制而成。阿膠具有生血作用，可用於失血貧血、缺鐵貧血，再生障礙貧血及年老體弱、兒童、孕婦的滋補。並對兒童、青少年的生長發育具有改善作用。長期服用阿膠糕，還可營養皮膚，使肌膚光潔潤滑並具彈性。

阿膠糕主要成分是阿膠、黑芝麻、核桃仁、黃酒、冰糖，同時也有根據不同口味的需要添加其他配料，比如紅棗、枸杞等。

阿膠

阿膠治療虛症，並通過補血起到滋潤皮膚的作用，還能調經保胎，增強體質，改善睡眠，健腦益智，延緩衰老，有助於防治包括癌症在內的多種疾病。

黑芝麻

中醫中藥理論認為,黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、脫髮、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病症,在烏髮養顏方面的功效,更是有口皆碑。

核桃仁

李時珍在《本草綱目》中提到：核桃能「補腎通腦，有益智慧」。同時核桃仁還具有補氣養血、潤燥化痰、溫肺潤腸、散腫消毒等功能。對患有頭暈、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸軟、全身無力等癥狀的人群，食用核桃仁可起到滋補治療作用。

紅棗

草藥書籍《本經》中記載到,紅棗味甘性溫、脾胃經,有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。現代藥理研究現,紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞,是一種藥效緩和的強壯劑。

枸杞

杞具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效。對有血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血的癥狀的人群非常適用。

黃酒

在啤酒、葡萄酒、黃酒、白酒組成的「四大家族」中，當數黃酒營養價值最高，而其酒精含量僅為l5%~l6%，是名副其實的美味低度酒。黃酒有活血祛寒、通經活絡、減肥、美容、抗衰老的功效。

冰糖

冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。可用於治療食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口乾煩渴、咽喉腫痛、高血壓等症。

阿膠糕是將上述原材料經過熬制、研磨並依照特定的比例成分製作而成,具有營養價值高,保健養生作用明顯的特點。

相傳楊貴妃是將阿膠與芝麻、核桃一起服食的，內調外養之下，才有了"回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色"。所以，可以肯定的說，阿膠糕是可以美容的！

阿膠糕對皮膚的作用

1.保濕

阿膠，含有大量的膠原蛋白和部分水解物，內含18種人體必需的氨基酸，典型的「三螺旋」分子結構，能有效鎖住皮膚的水分，吸收大量的水分，在皮膚表面形成皮膜，對皮膚具有良好的保濕性，而且其保濕作用不受環境（溫度、濕度等）變化的影響。

2.營養

阿膠糕中所含有的純天然膠原蛋白對皮膚的滲透性強，可透過角質層與皮膚上皮細胞結合，參與和改善皮膚細胞的代謝，使皮膚中的膠原蛋白活性加強，保持角質層水分及纖維結構的完整性，改善皮膚細胞生存環境和促進皮膚組織的新陳代謝，增強血液循環，達到滋潤皮膚的目的。

3.抗衰老祛皺

皺紋及小細紋的產生與膠原質自然流失有關，阿膠糕中所含有的純天然膠原蛋白可直接滲透到肌膚真皮中補充流失的膠原質，重整肌膚纖維組織結構，促進細胞新陳代謝，延緩細胞衰老，使皮膚柔潤光滑，細小皺紋得到舒展。

4.淡化色斑、美化肌膚

阿膠糕中所含有的純天然膠原蛋白能使細胞變得豐滿，抑制絡氨酸酶的活性，減少黑色素的生成。有純天然美白祛斑等作用。

5.消除黑眼圈、眼袋

黑眼圈可能是有些人的眼睛組織較為鬆弛，有些人可能是因為膚層薄，組織結構也較為鬆弛，往往血液較會聚積在這個地方，導致產生黑眼圈，使用純天然的膠原蛋白「阿膠」後，它會使肌膚結構變得較為緊緻，然後沒有縫隙，所以血液較不會停留在縫隙中，導致黑眼圈的產生。那眼袋也是相同的，眼袋的行程是眼部肌膚下垂造成的，在使用純天然的膠原蛋白「阿膠」的時候它可以讓肌膚較為緊實，且可以收縮下垂的眼袋達到眼袋消除的作用。

6.除暗瘡、痘痘、油性肌膚

一般的美白保養品都只是在做表皮保養作用，所以效果有限，就常常因為這樣才導致我們都疏忽真皮層也需要保養，我們正常的人肌膚更新的速度大約28天一次，很多人常常利用去角質方式磨去外皮讓新生的皮膚展現出來，油性肌膚的油脂分泌量比較大，往往會產生痘痘及痘疤的出現。不管用了再多的去疤膏或是去痘的保養品，都是不可能維護回來的，因為那些產品都只能維護我們的表皮，我們的真皮卻都沒有給它保養及滋潤，而作為最純天然的膠原蛋白「阿膠」可以直接滲透到真皮層裡面去補充水分，讓肌膚的保濕度增加好幾倍，油脂分泌量自然就會減少，還原成比較健康的膚質，膠原蛋白本身具有消炎與更新肌膚的作用，而且它也可以使細胞具有再生能力，所以它可以讓有痘疤的肌膚慢慢新陳代謝掉。

由此可見，女性經常食用阿膠對肌膚的保養有多麼巨大的作用，所以，真正想要從根源上解決肌膚衰老的問題的女性，一定要適當的進補阿膠，為你的肌膚補充一定的營養。但是純的阿膠大多數人難以接受味道，因此可以選擇純正的阿膠糕，口感更棒，吸收效果更好。

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