四款寶寶牛油果輔食,營養價值極高!
健康
06-21
牛油果又名「鱷梨」,是著名的熱帶水果之一,其營養價值非常高,富含多種維生素(A、C、E及B族系列維生素等)、多種礦質元素,食用植物纖維,豐富的脂肪中不飽和脂肪酸含量高達80%,為高能低糖水果。牛油果味道也很獨特,果肉柔軟,似乳酪,六個月的寶寶就可以食用,可以單獨吃也可以搭配水果食用。
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來源微博:@蓮子愛潤寶 感謝分享
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