這果子小時候都搶著吃,現在滿地都沒人吃
小時候家裡種了很多,現在家裡人都不愛吃。小時候會吃的比較多,這是現在時令的果子哦。你喜歡吃嗎?
這是應該比較常見,是很好吃的番石榴,番石榴營養價值高,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、B族維生素、維C,鈣、磷、鐵。
以維生素C而言,比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、鳳梨都高,鐵、鈣、磷含量也豐富,種子中鐵的含量更勝於其它水果,所以最好能一起食下去。
番石榴一般都是生吃,可以滋養皮膚,降低血糖,促進排毒排便,尤其適合女性,不過高血糖患者,肥胖症患者食用。
不過番石榴可不能多吃哦,番石榴富含脂質和蛋白質,吃多了會便秘,還有陰虛火旺者不宜食用番石榴。吃的時候要控制分量。
這是白囊的番石榴,其實現在市場都會有賣的。比較大眾化。
這是紅肉的石榴,很甜,不過相對而言,我會比較喜歡白色囊的番石榴,真的很好吃你,你喜歡嗎?






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※小時候搶著吃的一道菜,現在人們都不敢吃
※晚餐只做這一道菜就夠了!大人孩子都搶著吃
※小時候沒錢窮人用來當肉吃的這東西,沒想到現在味道這麼好!搶著吃
※晚餐只做這一道菜就夠了!大人孩子都搶著吃~
※原來雞蛋還能這麼吃,不僅孩子愛!大人都搶著吃
※這個菜端上桌,都說看著就不好吃,嘗了一口卻都搶著吃,誇我會過
※都說我煮的花生好吃,我只多加了一個它,沒想到連小朋友都搶著吃
※原來雞蛋還能這麼吃,不僅孩子愛!大人都搶著吃!
※過去人們都搶著吃,現在卻說它致癌,不敢吃,你怎麼看
※這些「危險吃人」的吊椅,很多人都搶著被它們一口吃掉
※這種水果比燕窩還要補!現在吃最好,醫生都搶著吃
※晚餐只要這一道菜就夠啦!大人孩子都搶著吃!
※這菜一棵才幾毛錢,今天用它包了頓餃子,沒想到大家都搶著吃
※過去人們都搶著吃,現在卻說它致癌,不敢吃,你怎麼看!
※這些花朵蛋糕都沒熟,人人搶著吃,還說很健康!
※土豆這麼做特別香,一上桌小孩子搶著要,也許你也會吃上癮!
※這兩種蔬菜天天吃,沒想到用它們包餃子,家人都搶著吃,你試過嘛
※香菇別再炒肉了,這樣做,上桌孩子們都搶著吃!
※這種野菜以前都用來餵豬,現在卻被人搶著吃!它真的有那麼好嗎?