連續2周早上一杯它：成功瘦6斤！膚白，腰細2寸！

人家不都這麼說嗎，一胖毀所有！肥胖對於很多女生而言，是一個永遠困擾的話題~

其實我的體重也算還好，生孩子之前是90斤，恢復的最好時候是98斤，現在也就是100斤上下，總之每個人的體重要跟自己比嘛，所以我堅決還要瘦下10斤才罷休。

光說不做說的大概就是我這種人吧，從生完孩子就說要減肥，現在孩子都2周歲了，也還沒減下來，不過幸好也沒有漲多少。最近我在喝生薑蜂蜜茶，據說它是一款調理養顏、減肥排毒的飲品，生薑含大量活性成分，其中姜辣素有超強的減弱自由基作用，蜂蜜能抗氧化，令皮膚光滑，面色紅潤，而且這個茶做好是要趁熱喝的，這樣才能加速體內循環，提高脂肪代謝，順利達到減肥作用。

1.準備好所有需要的材料，生薑最好用老一點的姜，這樣效果更好，我用的不是特別老。用水洗乾淨即可，不用去皮。

2.生薑切薄片備用，把紅茶包和生薑片一起放入壺中，用九十度以上水沖泡。等稍溫後放入蜂蜜（可加可不加）大家知道高溫會泡壞蜂蜜本身的營養。

3.我用的蜂蜜是老家爸媽寄過來給我的土蜂蜜，味道比較純，超市裡的蜂蜜都添加了添加劑，吃不太習慣，當然沒有的普通蜂蜜也可以哦。

生薑可是好東西哦，我現在喝了快2周了，已經瘦了6斤，對了，要早上喝，晚上別喝，一天一杯就行，我現在腰上的贅肉少了點，還在繼續~~經常喝生薑蜂蜜水，可以提高人體的免疫力，使你的身體更加的健康，很多疾病就會遠離你的身邊.......

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