這個300斤胖姑娘，苦練瑜伽，變成了一個柔軟的胖

Dana Falsetti是一個年輕的美國姑娘。很不幸的是，她得了類似於暴食症的病。因為吃的越來越多，她越長越胖，終於成了一個渾身都是肉的胖子。

對於自己的情況，Dana也很困擾，她甚至不在別人面前吃東西，但是當家裡人都睡了之後，她就會跑到廚房，把所有能吃的東西都吃光。。。

為了減肥，她嘗試過很多的方法，什麼體重管理，減肥營等等，雖然每次她都可以減去一些體重，但是回去一頓吃之後，又反彈回去。

這種情況從她十幾歲開始，一直到上大學。Dana決定去上一下瑜伽課，或許可以改善一下她這個肥胖的體型。

對於她上課的情景，她在社交網路上是這樣描述的：我拖著巨大的身體走進教室，作為一個初學者我什麼都不會，五秒鐘的運動就讓我覺得我的肩膀要燃燒了。然後看著其他同學，他們好像做什麼都輕而易舉的樣子。

但是她沒有放棄，Dana堅持的去上每一堂課，堅持的做好每一個瑜伽動作。

漸漸的她發現，自己的身體柔軟了，那些高不可攀的瑜伽動作在她面前變得簡單了。

Dana從一個初學者，變成了一個專業的瑜伽人士。她在網上開了一個頁面，展示她的變化，分享瑜伽的心得。雖然她是個胖姑娘，但是越來越多人跟隨她一起訓練。

從此，瑜伽練習成了Dana的職業，她甚至開了工作室教人瑜伽。

Dana說，瑜伽其實也不是讓人減肥的東西，而是一種修行，一種自我控制。

當然，Dana的成功也推翻了很多瑜伽減肥的說法，甚至有人說她簡直就是胖得可恥。

對於種種的評論Dana也不置可否，她表示也許兩年前我會在意，但是現在，我更在意我自己。我看到了自己現在和過去的不同，我看到的不是別人看到我的樣子。瑜伽已經影響了我的生活。

沒錯，就是這個胖姑娘，苦練瑜伽，變成了一個柔軟的胖子。

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