馬術危險？NO！英國醫療機構指跑步較馬術更易令人受傷

導讀

一般人可能會認為跑步相對上會較橄欖球、馬術及拳擊等運動安全，不過有英國醫療機構經過數據統計後，就指出原來跑步相較一般認為是「高危」運動的欖球及馬術，更容易令人受傷。

華天在里約奧運會三項賽越野賽比賽中，夏原浦/攝

醫療機構列出人們認為會容易受傷的運動，頭三位為拳擊、欖球及馬術等，至於跑步則為榜尾；不過，現實中最容易受傷運動排行榜中，榜首為足球，而第2位為跑步，接著才是欖球，餘下為單車、游泳、舉重、健身、網球、武術、馬術和羽毛球。

調查亦發現，有5分1的曾受運動創傷的受訪者表示，自己懶得去看醫生，他們當中有29%的人正因為未有即時求診，如今仍受傷患所困擾。有醫生就表示，每項運動都有受傷的風險，不過只要做足熱身運動及接受適當的訓練，自然就可以減少受傷的機會。

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