【素食養生】盂蘭盆節吃素，為父母積累功德

      中元節，俗稱鬼節、施孤、七月半，佛教稱為盂蘭盆節。與除夕、清明節、重陽節三節是中國傳統的祭祖大節，也是流行於漢字文化圈諸國的傳統文化節日。中元節有放河燈、焚紙錠的習俗。

        2016年8月17日（農曆七月十五），七月十五上墳掃墓，祭拜祖先，佛教稱為盂蘭盆節。《盂蘭盆經》是佛門的《孝經》，是「盂蘭盆節」的真正起源。佛經中以修孝順勵佛弟子的旨意，合乎中國追先悼遠的俗信，於是益加普及。佛教徒舉行「盂蘭盆法會」供奉佛祖和僧人，濟度六道苦難眾生，以及報謝父母長養慈愛之恩（又稱之為孝親節）。

　　在盂蘭盆節期間，大家可以吃素為父母祈福，食用以蔬菜、山菜、穀類為主的粗食，所謂「不殺生，澄凈身心」。食素一天，用一種樸素而虔誠的行動，來表達內心深處的那份銘記。雖然很多肉食者無法剋制對吃肉的慾望，但是為了給家人的健康祈福，願意改變自己的飲食習慣。這就是一種內心的喚醒——當我們的內心改變，就會帶來善的念頭。我們人這輩子是人，可是我們的前生、前前生，可能是動物、畜生、或者是餓鬼，萬物眾生都是我們生生世世的父母、兄弟姐妹、夫妻眷屬，我們在吃肉的時候，可能吃的就是他們的肉！要知道，我們能夠得到人身那是非常非常不容易的！！

　　佛經說：僅僅是吃素的功德，就可以往生天界。古人有言，「一日持齋，天下殺生無我分」。盂蘭盆節當天斷一切肉，素食布衣，以表孝道。

　　願以吃素功德：祈願三寶慈悲加被，護佑現世父母身心康泰，吉祥自在。過去父母，離三途苦，得生善處。同時盡己所能贍養父母，使家庭和樂。

感念父母十大恩情

第一懷胎守護恩

第二臨產受苦恩

第三生子忘憂恩

第四咽苦吐甘恩

第五回干就濕恩

第六哺乳養育恩

第七洗濯不凈恩

第八遠行憶念恩

第九深加體恤恩

第十究竟憐愍恩

南無阿彌陀佛

妙法佛音恭敬合十