練瑜伽減肥？不，它只會讓你成為一個柔軟的胖子

Valerie Sagun，今年28歲，練瑜伽已經4年，而且準備開瑜伽培訓班了，Valerie特別有自信，從不介意別人說她是柔軟的胖子，她說雖然自己胖，但不影響自己追求喜愛的事情，希望自己的經歷能鼓勵一些自卑的人，不要在意他人的眼光，只要想做，就能做好。

1. 這種高難度動作，你能做出來嗎？

2. 做人，自信才是最重要的。

3. 練瑜伽，不減肥的么？！

4. 其實你真的很美呢。

5. 如果是你，你會這麼有自信嗎？

6. 看著太給力了。

7. 下面的姐們，力氣還是挺大的。

TAG:EyesOnRoad |

※都說這樣練瑜伽能瘦腿，你怎麼還不做？
※練瑜伽就不會老是不可能的啦，但是…
※瑜伽這樣練，讓你變得更柔軟
※這樣練瑜伽不能減肥，反而會增「肥」！
※瑜伽瘦腿可以有，就看你練不練了！
※瑜伽減肥怎麼瘦肚子 做好它們贅肉不再有
※女人練瑜伽不一定是要減肥，它也是種生活
※瑜伽這樣練習，讓你翹臀不粗腿！
※練瑜伽，太軟了也不好！
※把瑜伽球當椅子坐，不僅能鍛煉腰椎還減肥？
※她不僅腿長貌美、練一身好瑜伽，還時髦到不像話！
※沒有身材，你只是個好看的胖妹，睡前瑜伽一起瘦
※誰說胖紙練不好瑜伽？她練得比很多瘦子還 6……?
※瑜伽烏鴉式要這樣練，才不會摔倒！
※誰說練瑜伽會變成柔軟的胖子？看看她6塊腹肌……
※漲姿勢了！瑜伽這樣做，不僅可以減肥還排毒
※肌肉腿也能變小細腿！這8個瑜伽動作每晚做一次，看誰還笑你腿粗？
※瑜伽減肥瘦身操，這幾個動作不能錯過
※練瑜伽，太軟了也不好？！