教你做好吃的煎鱈魚配冰雪沙拉 特別簡單,特別營養
今天教大家是特別簡單的,特別有營養的一道菜,大家都知道魚肉裡面含有大量的營養因素,今天小編要教大家的是煎鱈魚配冰雪沙拉,這樣的一道菜真的是特別好吃的,所以學會了這樣的一道菜你們是據不會後悔的!
好吃的煎鱈魚配冰雪沙拉怎麼做 教你做好吃的煎鱈魚配冰雪沙拉完成圖:
食材:鱈魚(2塊)冰草(1把)水蘿蔔(3個) 所需調料工具:鹽(少許)黑胡椒碎(少許)沙拉汁(少許)廚具不粘鍋、平底鍋
好吃的煎鱈魚配冰雪沙拉怎麼做 教你做好吃的煎鱈魚配冰雪沙拉具體製作步驟:
準備優質的新儂生態鱈魚。
準備新鮮的冰草。
將鱈魚清洗乾淨。
分塊後撒少量的鹽,靜置5分鐘。
橄欖油溫熱,放入鱈魚塊,兩面煎熟。
將冰草洗凈,放入切片的水蘿蔔。
加一點沙拉汁拌勻裝盤。
煎好的鱈魚擺盤後,研磨一點黑胡椒碎即可。
TAG:家常菜 |
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