林心如鬆口承認懷孕 准媽媽孕期要停工么？

林心如和霍建華結婚了，從5月20日公布戀情以來，林心如的肚子一直是各大媒體關注的焦點，從各種照片和線索來看，林心如應該早已懷孕，但林心如一直三緘其口，不予回復。

林心如鬆口承認懷孕

近日，林心如在台出出席活動，首度鬆口承認自己懷孕，她認為懷孕「是個蠻愉快的過程」，對於寶寶的性別，林心如則表示自己也不知道。

林心如是眾所周知的女強人，當主演，影視製作人，在事業上非常的拼。在懷孕時期，她也談到了有關於工作的問題，她近期會在台灣休養，這一兩個月僅會進行廣告，雜誌等時程較短的拍攝工作。問到婚後是不是會把重心轉向家庭，林心如表示「不能不工作，工作是我生活的動力跟來源之一，我身體還能負擔的時候，就多多少少會工作。」

懷孕中期要不要工作，懷孕時期要怎麼工作，這些都是媽媽們需要面對的問題，今天就來談孕婦工作那點事。

1。有些工作孕婦不要做

我國《勞動法》中有《女職工勞動保護特別規定》中規定了女性職工禁止做的十項工作，其中有高溫，高體力勞動，潛水作業，高壓作業等工作。如果准媽媽從事的工作壓力大，或者體力消耗大，或者長期接觸危險，經受輻射的工作，建議孕婦詢問專業醫生，仔細考慮是否還能工作，如經評估不合適，准媽媽可以停工。

2。孕婦工作時注意啥

首先注意放鬆，不要做壓力太大的工作，提前和公司和同事報備自己的身體情況，適當調整工作強度。其次在工作中要注意休息，如果是辦公室里的久坐一族，可以適當起來做些輕微的運動，如果是從事服務業的人員，在長時間工作後可以坐下休息下。最後，要減少出差和各種工作應酬，好好保護自己的身健康。

3。穿著和吃都有大講究

孕婦要穿著舒適安全，以舒適為第一要務，因後期孕婦身體會水腫，可以準備一雙舒適拖鞋放在公司，可以換鞋。

對於很多上班族而言，食物就是隨意吃吃，外面的食物油大鹽大，很容量影響到寶寶健康，孕婦媽媽可以考慮帶飯到公司，每天上班前把要帶的飯菜放到保溫桶里，安全健康，媽媽吃的放心，對寶寶的健康也有好處，此外，也可以給自己準備點健康零食，可以及時補充營養。此外，要減少酒類和咖啡的飲用。

4。上下班路上要小心

很多孕婦要步行或者使用公共交通上下班，此時要注意要錯開交通擁堵時期，不要擠公交，容易對孩子造成危險。此外，如果上下班時自然環境較差，孕婦可以自己準備口罩帶上。

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